И нужно ли заставлять себя заниматься тем, чего не хочется делать?
Тут есть два момента. И я, Иван Мишин, автор уникального курса «Любовь к себе», сейчас расскажу о них.
Момент №1. Когда ты начинаешь делать что-то новое, мозг сопротивляется, потому что для него это неизведанная территория. Он включает режим выживания и страх. У тебя появляются отговорки, совершенно разные мысли не делать «этого», хотя желание вроде никуда не ушло.
Если после этого нового, у тебя появился нужный навык и ты начинаешь спокойно, легко относится к нему, при этом в процессе делания ты наполняешься энергией и чувствуешь себя удовлетворенным в конце, то ты не зря заставлял себя делать. Это нормально в начале пути.
А из любви и благодарности твои обязанности будут выполняться быстро, легко и непринужденно.
Момент №2. Ты делаешь свое дело уже давно, тебе не нравится это делать, но ты находишь оправдание, почему тебе не хочется, и стараешься уговорить себя выполнить свои обязанности.
Это насилие над собой.
Приведу личный пример. У меня были отношения, в которых не все было гладко. Мне даже не хотелось работать над ними. Почему? Потому что там не было ресурса, не было энергии. Я уходил в минус.
А в новых отношениях, хотя казалось бы, это новая и неизведанная территория, мне хочется работать, потому что они наполняют меня, дают дополнительный ресурс.
Вот и получается цепочка: страх нового — кайфово в моменте — наполнение энергией как итог. У меня на это есть ресурс, есть стремление и есть желание продолжать работать над отношениями.
Когда ты занимаешься любимым делом, оно может включать в себя действия, которые не нравятся, но тебя настолько вдохновляет все остальное, что негатив уходит в сторону.
И я против того, чтобы делать что-то через усилия и преодоления себя. Зачем делать то, что ты не можешь полюбить? Когда ты уже долго работаешь на одной работе или состоишь в отношениях, при этом заставляешь себя там быть, то ты мучаешь себя и сливаешь ресурс. А все должно быть в потоке энергии.
18 февраля я проведу прямой эфир на тему «Ресурсное состояние и жизненная энергия». Приходи, если хочешь начать зарабатывать больше и вкладывать меньше усилий. Все подробности в моем Телеграмм-канале.