Всем привет, я хотел бы ознакомить вас со своим проектом по теме "Влияние шума на организм человека и его жизнедеятельность". Если вы хотите узнать как плохо влияет весь этот городской шум на вас и ваше состояние, то могу вам порекомендовать прочитать эту статью и оценить её (для анализирования). В этой статье я расскажу как защитить свою квартиру от внешнего шума с улиц, как не получать много шума на улице при громких дорожных трафиках и много других интересных фактов.
Я думаю все хотят проживать в чистой и спокойной среде, и поэтому очень внимательно относимся к наличию смога над городом, к зимним реагентам против наледи на дорогах, экологии продуктов питания. Но есть фактор, наносящий значительный ущерб нашему самочувствию и здоровью, который мы обычно не считаем значимым, а то и вовсе не замечаем. Это шумовое загрязнение.
Обыкновенная живая природа не может быть бесшумной. К примеру, осенний лес может быть весьма шумным местом. Однако природные звуки успокаивают и радуют нас. Другое дело звуки города, дорожного трафика - от них может разболеться голова или даже развиться психическое заболевание. Такие неестественные шумы, негативно влияющие на человека, называют шумовым загрязнением.
Шумовое загрязнение в нашей жизни условно можно разделить на два типа: внешнее и внутреннее. К внешнему относятся все лишние звуки, которые проникают в наше жилище или рабочее помещение снаружи. К примеру, если рядом с вашим жильем появилась строительная площадка, уровень внешнего шумового загрязнения решительно повысится. Внутреннее шумовое загрязнение создает инфраструктура многоквартирных домов — например, водопровод и канализация — а также бытовые приборы телевизор, трубы, холодильник, стиральная машина и т.д.
Не наносящим вреда, согласно российским санитарным нормам, считается уровень шума громкостью до 60 децибел. Для понимания, это громкость обычной человеческой речи. Нахождение рядом с оживленным шоссе, к примеру, обеспечит вас шумом громкостью около 90 децибел. Долбящий по бетону отбойный молоток создаст шум от 110 до 150 децибел.
Но важно помнить, что в санитарных нормах речь именно о физическом вреде. Так, близкий звук того же отбойного молотка или петарды может в прямом смысле травмировать вашу слуховую систему, ухудшить слух на некоторое время или даже навсегда. И хотя 60 децибел такого эффекта не окажут, шумовое загрязнение такой громкости вполне способно испортить настроение: к примеру, в такой показатель шума укладывается большинство случаев громко играющей музыки в соседней квартире.
Защититься от шумового загрязнения полностью практически невозможно. Но можно предпринять меры, которые помогут снизить уровень шума
Во-первых, следует уделить внимание состоянию дверей и окон вашего жилища или рабочего помещения. Так, даже качественное пластиковое или деревянное окно практически не сможет вас защитить от уличного шума, если у него отсутствуют или износились уплотнители. То же касается дверей: уплотнитель по периметру позволит снизить уровень внешнего шума.
Во-вторых, при необходимости можно произвести звукоизоляцию стен, пола и потолков. Для шумоизоляции важны толщина и плотность материала. Существует несколько видов материалов, типа популярного звукоизолятора, которые допустимо использовать для звукоизоляции жилых помещений. Они хорошо справляются со своей задачей, но все имеют синтетическое происхождение и занимают место в квартире.
К индивидуальным способам защиты от шумового загрязнения можно отнести беруши и наушники. Беруши просто поглощают часть звука. А многие современные наушники способны работать в режиме активного шумоподавления - волны взаимно гасят друг друга, и пользователю наушников кажется, что стало тише. Многие люди в городских условиях носят наушники не столько, чтобы слушать музыку, сколько для защиты от неприятных уличных звуков.
И все же самый лучший способ дать себе отдохнуть от шума - отправиться хотя бы на пару часов в лес или другую природную локацию на неспешную прогулку. Вы сразу почувствуете эффект психологической разгрузки, отдыха и расслабления.