Накормить себя вкусно, много и низкокалорийно задача не из простых. Однако, всё возможно. Рецепт Я делаю из 2х яичных белков "блинчик" И режу его полосочками. Режу огурец Разбираю варёную куриную грудку. Можно добавить клетчатку шариками (у меня ВкусВилл). Зелень по вкусу и наличию. Мне вкусно с рукколой. Можно этот салат сделать тёплым. Заправка Мягкий обезжиреный творог и соевый соус. Быстро, сытно, вкусно. Можно взять с собой.
Накормить себя вкусно, много и низкокалорийно задача не из простых. Однако, всё возможно.
Рецепт
Я делаю из 2х яичных белков "блинчик" И режу его полосочками.
Режу огурец
Разбираю варёную куриную грудку.
Можно добавить клетчатку шариками (у меня ВкусВилл).
Зелень по вкусу и наличию. Мне вкусно с рукколой.
Можно этот салат сделать тёплым.
Заправка
Мягкий обезжиреный творог и соевый соус.
Быстро, сытно, вкусно.
Можно взять с собой.