У каждого человека могут наступать трудные и совершенно не радостные моменты. В такое время он может чувствовать себя не очень хорошо, но что нужно делать, если тяжело и сил нет двигаться дальше? Вот несколько интересных мнений.
Позволить себе удовольствие
Если вы не в состоянии мыслить, постарайтесь на что-то отвлечься и отдохнуть. Можно даже позволить себе что-то калорийное и сладкое, например, чипсы, пирожное, газировку, пусть это и не полезно для организма.
Можно, если есть время, посмотреть фильм, прогуляться по магазинам и присмотреть себе красивое платье, а, может, и что другое. Важно найти то, в чём можно отдохнуть и уйти из негатива.
Как только вы почувствуете способность мыслить и действовать, тогда приступайте к новым шагам. Это поможет вам стать сильнее, привести себя в порядок и собраться с мыслями.
Если не можете ничего изменить, подождите
Если вы понимаете, что любые попытки изменить ситуацию ни к чему хорошему не приведут, то самое важное ждать и просто отдыхать. Помните, что любая ситуация не статична.
Она, словно гроза, может отгреметь и уйти в сторону, а может и накрыть город проливным ливнем на целый день. Если ничего не меняется, то постарайтесь ждать момент. Нельзя оказаться в Сочи, если поезд остановился в Краснодаре.
Если вы ничего не можете в данный момент изменить, просто подождите. Только в этом случае вы сумеете справиться с проблемой и найти к ней подход.
Если ничего не можете изменить, просто отойдите на максимально безопасное расстояние. Не стоит брать на себя то, с чем вы не справитесь. Ведь бесполезно вытаскивать человека из воды, который не хочет спасаться и желает утонуть. В такой ситуации легко и самим оказаться на дне.
Поэтому очень важно рассчитывать на свои силы, а не брать на себя то, с чем вы не справитесь в поисках геройства, одобрения окружающих. Помните, что любая ситуация не статична и вы сумеете найти выход, даже если кажется, что его нет в обозримом пространстве.
Действуй в настоящем
Если что-то ушло безвозвратно, стоит об этом немного погоревать, но не стоит надолго уходить в мир тоски. Действуя в настоящем, важно постараться смотреть в будущее, даже если оно кажется туманным и непонятным.
Прошлое помогает человеку:
· Разобраться в своих желаниях и эмоциях;
· Понять, в каком направлении двигаться;
· Сберечь то, с чем вы ещё не расстались;
· Найти в себе сильные стороны для счастья и стать счастливым человеком.
Настоящее помогает моделировать будущее. Конечно, если у человека нет сил, то ему важно отдохнуть и позволить себе то удовольствие, на которое раньше не хватало времени и сил. Только в такой ситуации человек сможет почувствовать себя счастливым, собраться силами и пойти дальше.
Генри Лонгфелло – американский поэт и переводчик. Автор «Песни о Гайавате» и других поэм и стихотворений. Вот что он сказал о том, о чём нужно помнить, когда прошлое уходит безвозвратно: