Хрупкость ногтей - это проблема, от которой страдают многие люди, и от нее бывает трудно избавиться. Если вы ищете способы восстановления ломких ногтей, о которых вы, возможно, не знали, мы вам поможем.
1) Носите перчатки
Один из лучших способов защиты ломких ногтей - как можно чаще носить перчатки. Таким образом, вы не будете постоянно подвергать руки воздействию агрессивных химических веществ или чрезмерного тепла, которые, как известно, вызывают ломкость ногтей у некоторых людей.
2) Попробуйте принимать витаминные добавки
Если вы заметили, что ваши ногти с каждым днем становятся все более ломкими, это может быть связано с недостатком витаминов в вашем рационе. Посоветуйтесь с врачом, рекомендует ли он принимать какие-либо добавки, и если да, то какие именно!
3) Увлажняйте кутикулу
Простой способ предотвратить ломкость - регулярно увлажнять кутикулу. Это можно делать с помощью вазелина или даже обычного лосьона перед сном (только следите за тем, чтобы не спать с ними). Это поможет сохранить их пухлыми и здоровыми, а не истончить со временем.