Человек видит сны, когда проходит фазу быстрого REM-сна, в это время мозг временно парализует активность мышц, чтобы человек не смог нанести себе травмы и увечья, повторяя движения из сна. Это явление называется сонный паралич и может продолжаться от нескольких секунд до пары минут - явление неприятное, но безвредное.
Его научно доказал французский физиолог Мишель Жуве — первооткрыватель REM-сна, который провёл опыт на кошках. Эти животные видят сновидения, подобно людям, и не повторяют их движения в сонном состоянии. Опыт заключался в разрушении одного из ядер Варолиева моста, а именно той части, связывающей полушария головного мозга со спинным мозгом. В результате этого кошка начинала показывать в движениях всё, что ей снилось: бегала, царапалась, за кем-то гналась.
Спустя десятки лет аналогичное состояние было обнаружено у человека. В природе встречаются люди с нарушением, в результате которого они начинают дублировать все движения из своих снов. Только человек начинает демонстрировать свои сны не по причине разрушений определённых частей мозга, а на фоне нейродегенеративного заболевания, к которым относятся болезнь Паркинсона и один из вариантов деменции — деменция с тельцами Леви.
При болезни Паркинсона наблюдается гибель нейронов, которые отвечают за регулировку движений. А если нарушается поведение во время фазы быстрого сна у таких больных, значит параллельно происходит и разрушение клеток в ядре Варолиевого моста.
Чаще всего подвержены демонстрации снов женщины, но бывает, что и мужчины после 50 лет. Врачей заинтересовал тот факт, что при таких нейродегенеративных заболеваниях нарушения сна проявляется раньше других симптомов.
Наиболее частые способы демонстраций снов. Чаще всего человек начинает кричать, двигать ногами, словно убегая или махать руками – отбиваться от опасности. Проснувшись, человек может в подробностях описать сон с опасным сюжетом, где ему грозила опасность.
Но бывает, что во сне люди совершают обыденные, спокойные действия: работают на клавиатуре, курят. Эти манипуляции не могут потревожить окружающих, поэтому их сложно заметить.
Но не все нарушение поведения в REM-фазу являются демонстрацией снов, их запросто можно спутать с лунатизмом, приступом эпилепсии, обструктивного апноэ, периодического движения конечностей.
Что делать, если человек демонстрирует сны? В первую очередь специалисты советуют сделать спальню более безопасной, чтобы больной не смог причинить себе боль во сне. Следует как можно дальше спрятать тяжёлые и хрупкие предметы и отодвинуть мебель с острыми углами.
И обязательно нужно показаться врачу – сомнологу или неврологу, ведь демонстрацию снов можно запросто перепутать с более серьёзными болезнями. Только специалист сможет определить причину и назначить лечение.
Материал опубликован при поддержке интернет-магазина «ВашМатрас.ру»
Фото взяты из открытых Интернет-источников