Считается, что День святого Валентина — праздник, который следует проводить вдвоем. Но мы уверены — чтобы построить счастливые отношения с другим человеком, сперва нужно научиться в полную силу любить самих себя. И 14 февраля — отличный повод начать. А мы подскажем как.
Вариант 1: Порадуй себя
Самый важный пункт в списке. В любой день важно себя баловать и любить. Но чтобы не поддаваться грусти именно 14 февраля, попробуй сделать что-то особенное для себя, потому что никто не знает твоих желаний лучше. Выпиши список занятий, которые доставляют тебе наибольшее удовольствие. Что это может быть? Как насчет вкусной еды? Сходи в любимый ресторан, закажи домой правильную доставку или приготовь изысканный ужин самостоятельно. Не забудь про сервировку! Ешь как король или королева самую вкусную еду и обязательно наслаждайся каждым кусочком.
А может, тебе давно хотелось какую-нибудь вещь? Чем не повод купить ее именно сегодня? Новая игра на приставку, роскошная юбка или синяя помада? Дайте все!
Вариант 2: Позаботься о теле
Ничто так не радует и не поддерживает тебя в счастливой жизни, как полное сил и радости тело. День святого Валентина — отличный повод это проверить.
Занятия могут быть платными: сходи на массаж, позанимайся сайклингом, отмокни в джакузи или погрейся в бане. Но легко можно обойтись и без затрат: «пушистую» ванну, домашнюю йогу или долгую прогулку с вкусным чаем никто не запрещал. А лучше всего объединить усилия — сделать домашнее спа после приятной и нежной тренировки, помассировать ножки, заварить вкусный травяной чай и обязательно лечь пораньше.
Вариант 3: Вдохновись красотой
Радостные эмоции и хорошее настроение могут принести духовная пища и саморазвитие. Вместо того, чтобы грустно сидеть в одиночестве, попробуй сделать что-нибудь волшебное: сходи на выставку, арт-вечеринку или мастер-класс по керамике. Хорошая книга тоже подойдет, как и фильм об оптимизме и здоровом отношении к миру и себе. Например, это может быть автобиография Марины Абрамович или фильм «Дьявол носит Prada».
Если не хочется сидеть дома, возьми книгу в любимую кофейню или посети местную библиотеку. Кстати, в последних часто проходят кинопоказы или поэтические вечера.
Вариант 4: Влюбись в себя
Наш любимый пункт. Здесь важно проявить себя — попробуй всю косметику и выбери необычный мейк. Надень самую красивую одежду. Сходи на фотосессию. Или не ходи — кто мешает быть нарядным дома, на работе, в музее или ресторане? В общем, поводов сиять красотой в этот день хоть отбавляй. Но мы рекомендуем следовать этому совету и в любой другой день.
Вариант 5: Встреться с друзьями
Неочевидный пункт для текста, как провести праздник с собой. Но если в этот день хочется провести время с кем-то еще — организуй себе компанию! Кто вообще сказал, что 14 февраля нужно обязательно справлять со своей романтической любовью? Как насчет любви дружеской?
Встреться с другим любимым человеком, предложи неожиданную активность: аквапарк, батуты, катание на лыжах, в конце концов. Если хочется классических атрибутов, попробуйте вместе сделать валентинки друг для друга или коллажи на романтическую тему.
Вариант 6: Найди себе пушистого друга
Да, друзья могут быть разными. Есть столько способов провести этот день с животными. Ипподром, прогулка с собакой в приюте, городские фермы с интересными зверюшками. Только цирки не рекомендуем. Взаимодействие с животными снижает стресс, поднимает настроение, да и просто помогает хорошо провести время.
Вариант 7: Позаботься о своем рационе
Есть множество способов разнообразить свое питание со вкусом и пользой. Попробуй почитать об этом в сети или в нашем блоге. Вот здесь мы рассказывали о здоровой тарелке, в этом тексте говорили про пользу белка, а в этом — про вред сахара.
Отличный способ побаловать себя без сделок с совестью — попробовать десерты от FITKIT без сахара и с большим количеством белка. На сайте https://myfitkit.ru можно найти 15 самых разных сладостей с огромным количеством вкусов. Например, новый продукт — пончик на протеиновом тесте с воздушным суфле и нежной глазурью без сахара. Мы не обманем, сказав, что очень необычно и вкусно!
Как видишь, есть множество способов провести самый романтический день в году с любимым человеком, с собой. Это далеко не все — наверняка в твоем списке приятных дел найдется что-то, о чем мы не сказали. Попробуй сделать что-нибудь особенное и желаем хорошего сингл-Дня святого Валентина!