Через час после родов я лежала и думала – почему к такому важному событию невозможно подготовиться – рожать какие-нибудь шарики-мячики, пока не почувствуешь, что достаточно натренирован для рождения ребёнка?
Мне очень понравилось рожать – мало кто из женщин может этим похвастаться. Через час после родов я лежала и думала – почему к такому важному событию невозможно подготовиться – рожать какие-нибудь шарики-мячики, пока не почувствуешь, что достаточно натренирован для рождения ребёнка? Если бы повторить… Роды – исключительный, замечательный жизненный опыт!
Рожать – очень приятное занятие! Но мне 34, и у меня только один ребёнок… Странно, скажете вы… однако, чем старше становится ребёнок, тем меньше хочется снова погрузиться в пелёнки, памперсы, бессонные ночи…
У меня всё выстроено, я в отличной физической форме. А после родов поправилась на 20 кг– чего мне стоило похудеть, отдельная долгая история. Целый год, садясь в самолёт, я думала: вот сейчас он упадёт, а я так и не поела. У меня увлекательная работа. Могу позволить себе любые путешествия. К слову, за 8 лет дважды побывала на Северном полюсе. В рамках телепроекта «Ничего случайного» встречалась с интересными людьми. Пою, танцую, режиссирую… Перечисление можно продолжать и продолжать…
Неужели придется всего этого лишиться, если я поддержу демографическую программу и, выполняя решения партии и правительства, решусь на увеличение народонаселения? Или есть способ усидеть на двух стульях, если как следует подготовиться, изучить и всё спланировать?
Может, всё-таки рискнуть? Годы бегут и во всех справочниках роженицы после 35 попадают в особую группу риска. Осталось всего несколько месяцев. Да и мужу через полгода – 40 (тоже не мальчик).
В общем, сейчас или никогда.
Неделя первая.
На самом деле вы ничуть не беременны. В акушерской практике срок считается от даты начала последней менструации.
В первый раз я честно считала, что каждая женщина знает дату зачатия и от неё и нужно отсчитывать 40 недель. Мы с мужем хотели родить Водолея в начале февраля и просчитались на эти самые две недели – от месячных до овуляции. Так у нас появился Козерожка тринадцатый.
Потенциально каждая ваша менструация может оказаться первой неделей беременности. Звучит многообещающе. Значит, надо быть к этому готовой. Нужно быть здоровой и счастливой, чтобы возможный будущий ребёнок тоже был здоров и счастлив.
Здоровый образ жизни для нашей семьи – естественное состояние. У меня ни папа, ни мама, ни дедушки, ни бабушки не курили. Муж (тогда мы ещё даже знакомы не были, он только раз видел меня по телевизору) бросил курить, когда ему рассказали, что одной сигареты достаточно, чтобы отравить жителей целого девятиэтажного дома. Травиться самому ему было не жалко, но загубить столько народу! Он перестал курить раз и навсегда. Сын стал борцом за чистый воздух с ранних лет. Подходит однажды к женщине, которая курит: «Ты сейчас куришь, у тебя мозги работать не будут… Но это не беда – беда, что ты ребёночка здорового не родишь!»
Мысль, которая раньше звучала: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть», заменяется на «Что бы такое съесть, чтобы забеременеть». Вычитала где-то, что очень благоприятна янтарная кислота, а мужчинам подвижность сперматозоидов увеличивает аскорбинка, ну а волшебная фолиевая кислота полезна для любых мозгов, в том числе и будущих – всей семьёй едим кисленькое в надежде, что меня скоро потянет на солёненькое.
Советы, как правильно подготовиться к зачатию, от экспертов-медиков смотрите в проекте "Таинство рождения. Беременность: неделя за неделей".
***Кладезь: Индийская ведическая традиция призывает уже за полгода до зачатия отказаться от алкоголя и никотина, а также перейти на вегетарианство и сделать полное очищение организма. Кроме этого, специалисты аюрведы советуют месяц до зачатия воздерживаться от сексуальных отношений.
Какое время года выбрать для зачатия? В климате нашей страны весной и летом сексуальная активность людей возрастает, но мужские половые гормоны еще не вырабатываются в нужном количестве. Поэтому большинство специалистов советуют создавать новую жизнь в конце лета – начале осени. И ребенок родится в светлое и теплое время года. А вот в более жарких странах зачатием можно заниматься круглый год.
Вскоре, похоже, родители будут также учитывать годы солнечной активности – недавние исследования российских ученых показали, что у детей, рожденных в эти годы, нервная система гораздо сильнее, чем у детей, рожденных в годы минимальной активности Солнца.