Врач-кардиолог дал несколько советов для метеозависимых людей в период наступления магнитных бурь.
Вспышки на Солнце являются причиной появления магнитных бурь. Геоудары могут привести к ухудшению самочувствия многих людей. Наиболее уязвимыми являются метеозависимые жители Земли. Какие дни февраля 2023 года являются наиболее опасными?
Магнитные бури в феврале 2023 года
Магнитные бури оцениваются в баллах по силе. Существует 8-балльная шкала, согласно которой особую опасность несут всплески солнечной активности с силой выше 5 баллов. Пройдут ли подобные геоудары в этом месяце?
- 12 и 13 февраля состоится слабая магнитная буря с силой в 3 балла.
- 18 февраля прогнозируется 3-балльный геоудар.
- Также магнитная буря с силой в 3 балла должна состояться в период с 22 по 24 февраля.
- Кроме этого, 3-балльный всплеск солнечной активности наступит 27 февраля.
Более мощных всплесков солнечной активности ожидать в этом месяце не стоит. Однако ближе к предполагаемой дате прогноз может незначительно измениться. Как подготовиться к будущим геоударам?
Как подготовиться к магнитной буре?
Врач-кардиолог Анастасия Юсупова рассказала о том, как следует подготовиться к будущим магнитным бурям. По словам эксперта, магнитные бури могут привести к усталости, головным болям и обострению хронических заболеваний. Врач предлагает отказаться от поездок за рулем и в метро. Также к негативным последствиям может привести стресс и тяжелая физическая работа. По возможности следует отказаться от этого.
В дни магнитных бурь следует пить больше чистой воды. Лучше всего отказаться от вредных продуктов. Их нужно заменить полезным рационом. Например, овощами и фруктами. Также не следует забывать о проветривании комнаты, в которой находится человек из группы риска — метеозависимый.
Кроме этого, в дни всплесков солнечной активности следует меньше времени проводить за телефоном, компьютером или телевизором. По возможности можно прогуляться или сделать легкую зарядку.
Анастасия Юсупова советует обратиться к врачу в случае появления одышки, боли в сердце или неснижаемого давления.
Источник: Курьер.Среда