Мини отчёт по саморазвитию. Поставила первую в жизни коронку на зуб. Привыкаю.
Во вторник мне лечили очень сложный зуб (7-ка, убирали старую пломбу и перелечивали три канала полностью). Кто сталкивался, тот поймёт – это долго. Три рентгена, анестезия на пол лица и потом рот не закрывается. Как итог, из-за того, что нет чувствительности, у меня в уголке рта образовалась болячка, кожа потрескалась.
Под действием «заморозки» это выглядело, будто я ботокс вколола: один уголок рта приподнят и неподвижен при улыбке.
Чувствительность возвращается и губы в порядке, мажу жирным детским кремом пострадавшее место.
Про коронку
У меня первый опыт и сравнить не с чем. Врач подробно рассказал мне обо всех нюансах, а также консультировал наш семейный стоматолог (муж сестры).
На данный момент всё удобно, но жевать с той стороны я пока не пробовала.
А на другой стороне как раз тот сложный зуб. Его запломбировали, предупредили, что несколько дней при надавливании будет чувствительно. Он не болел, но теперь я вообще ничего не могу есть.
Поэтому мы полностью перешли на ПП из-за моих зубов
Сегодня у нас на обед был крем-суп гороховый с томатами. Тот, кто с зубами, ел ещё и ржаные гренки.
На второе я долго тушила мясо индейки, нарезанное мелкими кусочками, в соусе карбонара. У тех, кто может жевать, на гарнир была фунчоза с морковкой, а у меня брокколи на парУ 🥦🥦🥦
Мне было не очень легко с мясом, жевала очень медленно.
А ведь это известный факт: любую еду надо как можно тщательнее пережёвывать. Приём пищи не должен быть торопливым.
Медленно – тогда меньше съедаешь. Вроде я не на ходу обедаю. Оказалось, нет. Я буквально заставляла себя делать это более размеренно, а хотелось побыстрее.
И я задумалась. Вот так мы каждый день спешим, пока обстоятельства не заставят «притормозить».
Горячий чай мне нельзя два дня, пила просто тёплый с лимоном без сахара 🍋
* Данная статья не является рекламой. Не подталкивает читателя пользоваться медицинскими услугами или принимать фармацевтические препараты. Не рассказывает о деталях и порядке действий при операционных вмешательствах и лечении. Требуется обязательная консультация со специалистом.
Курсивный текст – требование Дзена.