Оказывается, есть целых 4 формы ПМС
💊Нервно-психическая характеризуется слабостью, плаксивостью, депрессией или, наоборот, необоснованной раздражительностью, агрессией. Причем состояние «меня все бесит» преобладает обычно у молодых девушек, тогда как женщины постарше чаще впадают в тоску.
🌼Отечная форма представляет собой набухание и болезненность молочных желез, отечность лица, ног и кистей рук, потливость. При этой форме резко выражена чувствительность к запахам, возможно изменение вкусовых ощущений
🌸Цефалгическая форма — при ней появляются головные боли, тошнота, головокружение.
🌸И, наконец, последняя, самая страшная форма — кризовая. Она проявляется в виде адреналиновых кризов: грудь будто сдавливает, сердце колотится, руки и ноги немеют. Кроме того, возникает обостренный страх смерти.
К сожалению, полностью избавиться от ПМС невозможно. Все, что мы можем, — это помочь своему организму пережить неприятные дни.