Как часто девчонки и мальчишки всех возрастов и телосложений запрещают себе сладости и вкусности на снижении веса, а потом…. “Fatality”…
Снос башки и пол кондитерской )
⠀
Предлагаю иметь такую службу поддержки в самом себе. Когда вы чувствуете, чего именно и когда хотите… делайте это, просто грамотно «впишите» любой наполеон, эклер или пиццу в свой рацион.
⠀
А если же вы так не умеете, сомневаетесь, не получается или страшно, обращайтесь ко мне 😉
Я-та мечта, а не тренер, который не запрещает, а разрешает. И есть. И худеть.
⠀
Многие из вас реально так усложняют сами себе жизнь, что больно смотреть, как вы худеете годами и десятилетиями
⠀
В проекте «КАК ЕСТЬ ВСЕ И БЫТЬ В ФОРМЕ», я расскажу и научу, как вам и «рыбку съесть» 😉 с тортом на ночь 🍰
И при этом снижать вес.
Запись в Директ или по анкете в шапке профиля ИНСТАГРАМ✍️
⠀
Весна близко)
Да и сколько лет можно откладывать?