Пожалуй, это один из самых правильных способов лечения.
Панические атаки находятся там, куда не способна проникнуть ни одна лекарство.
Лекарства способны лишь прятать следствия, но не как не убирать причины.
Зато лекарство из-за широкого спектра действий способно заставить испытывать человека новые негативные эмоции, что в свою очередь приведет к учащению приступов. И общее физическое и эмоциональное здоровье они тоже ослабляют.
Панические атаки лечатся при помощи психотерапии. Но в современно мире, к ней весьма скептическое отношение, по этому люди могут болеть паническими атаками годами, хотя они убираются за 2-4 часа психотерапии с грамотным психологом.
Еще одна сложная задача, найти психолога понимающего в теме панических атак.
Но есть и хорошая новость онлайн сеанс по эффективности не уступает очному приёму. Поэтому искать психолога в своём городе не обязательно.