Пожалуй, это одно из лучших решений вопроса панических атак, но есть одно но!
Психотерапевт должен обладать знаниями именно в теме лечения панических атак.
Таких специалистов не больше 20 процентов.
Если психотерапевт с пациентом просто говорили на сеансе, если психотерапевт не просил пациента закрыть глаза и выполнять различные умственные действия, если под конец встречи просто выписывает медикаменты, а особенно антидепрессанты, то, скорее всего, этот специалист ни чего не понимает в теме лечения панических атак.
Ищите другого, относитесь к этому просто, как к данности, вот так есть и точка.
Поймите панические атаки это Ваше наказание и долг перед, кем то более могучим чем человек. И как только вы его отдадите, деньгами, временем, приступами, решение проблемы тут же найдётся. Удачи Вам!