Знаете ли вы, что множество ароматов обладает способностью влиять на наше настроение?
Согласно исследованиям, запахи действительно могут по-разному воздействовать на наше состояние. Одним под силу улучшить самочувствие и зарядить энергией, а другим успокоить разум и тело.
К примеру, известно, что аромат сандалового дерева благотворно влияет на наш эмоциональный фон. Его сладковатые древесные ноты подавляют негативные чувства и создает ощущение спокойствия. Известно, что древесный аромат сандала оказывает естественное лечебное воздействие на наше состояние, повышая настроение и пробуждая приятные эмоции.
Цитрусовые ноты помогут снять усталость и улучшить настроение. Свежие ароматы цитрусов повышают энергию, внимательность и стимулируют выработку эндорфинов — гормонов счастья.
А терпкий аромат бергамота помогает справляться с тревогой и депрессивными мыслями. Известно, что бергамот снижает стресс и способствует расслаблению, он уменьшает негативные эмоции и помогает настроиться на позитивный лад.