Приветствую!
Первое, что помогает нам ускорить изучение английского – это повышение мотивации.
Чем больше мы получаем удовольствия от английского, тем проще будет находить на него время и тем меньше нужно будет с собой бороться, чтобы заставить себя сесть за очередное упражнение. И, конечно, тем дольше мы сможем заниматься в день, в неделю, а значит, и результат будет намного эффективнее!
Важный момент: всё, что мы запоминаем на фоне позитивных эмоций, усваивается намного лучше, чем на фоне раздражения.
Поэтому обязательно делайте то, что в психологии называется позитивным подкреплением, то есть связывайте положительные эмоции с изучением английского.
Как это сделать?
1. Заведите под английский самую приятную тетрадочку и классную ручку. Так вы будете получать удовольствие от того, что просто записываете новые слова и грамматические схемы.
2. Обязательно подводите итоги своих успешных действий. В конце каждого дня или после каждого занятия вспоминайте, чему вы научились и как вам это поможет в будущем. Например:
Я изучил прошедшее время и знаю, как сказать «в прошлом году/прошлым летом» и тд. Смогу лучше рассказать на собеседовании, где я работал, или поделиться своим опытом посещения других стран с иностранцем в отпуске
Плюсы подведения итогов:
– Вы повторяете всю информацию и запоминаете её лучше
– Вы не тратите время в будущем на повторное изучение информации, и она легче и быстрее уляжется в голове. Ну а вы быстрее сможете перейти к освоению следующей
– Вы увидите написанный перед вами повод себя похвалить и как раз сгенерируете положительные эмоции, о которых я говорил.
– У вас появится определённый накопительный эффект. Чем дольше вы учите язык, тем больший путь вы проходите, и вы этот путь видите наглядно, а значит, тем сложнее остановиться и всё бросить.
3. Внедрите себе привычку ставить «галочки».
Не измеряйте длительность, не оценивайте успешность, а просто фиксируйте факт сделанного.
У нас есть для этого трекер привычки, где вы ставите галочки по всем четырём языковым навыкам.
Я сегодня поговорил на английском – ✔️
Я сегодня почитал на английском – ✔️
И так каждый день…
Для удобства возьмите календарь, скачайте приложение (в интернете их очень много) или даже просто распечатайте табличку excel и фиксируйте в ней.
4. Делитесь с друзьями и близкими своими успехами. Рассказывайте об этом в соцсетях, на встречах, в совместных походах на природу или в кафе.
Со временем вы начнёте ассоциироваться у своих друзей со своим хобби. Например, мои друзья, как только находят шутку на английском в интернете, сразу присылают её мне :)
Точно так же будет и у вас с вашим хобби.
Ваше окружение будет подкреплять вашу веру в себя и давать сил на дальнейшие свершения🔥
В этом посте я раскрыл только часть фишек и уже иду готовить для вас следующие посты по этой теме 😉
А вы пока делитесь в комментариях, какие фишки используете вы👇🏻