Для тех, кто ни разу не играл, и уж тем более не смотрел кёрлинг по телевизору, будет сложно понять эту игру. А ведь на самом деле это довольно классный вид спорта!
Приведём вам как минимум 4 причины, по которым стоит записаться на тренировку прямо сейчас:
1. Развитие физических и умственных навыков
Кёрлинг часто сравнивают с шахматами, ведь здесь тоже важна тактика игры, необходимо просчитывать несколько ходов вперёд и иметь стратегию.
Внимание, быстрота реакции, способность неординарно мыслить, держать равновесие — всё это развивается в процессе игры!
Здесь работают почти все группы мышц (особенно косые мышцы пресса). При постоянных тренировках улучшается координация и баланс, ведь в процессе игры важно всегда держать равновесие.
2. В кёрлинг можно играть в любом возрасте
Возрастных ограничений в игре практически нет.
Главное правило для начинающего игрока — наличие веса минимум в 2 раза больше игрового камня (более 20 кг).
Проще всего начать играть в кёрлинг тем, кто уже занимается спортом и имеет минимальные физические данные.
Кстати, существует спортсмен-любитель, который попал в Книгу рекордов Гиннесса как самый возрастной действующий игрок.
К тому времени канадцу Стефану Гиттусу исполнилось 100 лет.
Он начал заниматься кёрлингом в 43 года и продолжал играть до 104 лет!
3. Кёрлинг считается безопасным видом спорта
Самое главное правило — внимательно выслушать инструктаж и контролировать ситуацию в течение всей игры.
Даже если у вас имеются проблемы с коленями, допускается запускать камень стоя. Но иногда это даже сложнее, чем из положения сидя
4. Отличный способ провести время с друзьями и семьёй
Кёрлинг — командная игра. Это классный способ перезагрузиться.
Можно завести традицию играть с семьёй, друзьями или коллегами.
Опытные тренеры нашего клуба всегда объяснят правила и обучат технике игры.
Если у вас нет планов на выходные, и вам наскучило ходить на фитнес или в кофейню, то советуем попробовать сыграть в кёрлинг.
Уверены, вам точно понравится!
Мы Вконтакте: https://vk.com/moscowcurlingclub Наш сайт: https://moscowcurlingclub.ru/ @moscowcurlingclub
🥌 Ждём вас в Московском кёрлинг-клубе!
#moscowcurlingclub #московскийкёрлингклуб #кёрлинг #curling #школакёрлинга #попробуйкёрлинг