Причины панических атак.
Это всегда сильная или продолжительная, испытанная человеком эмоция страха.
У каждого кто ощущает на себе приступы панических атак, одновременно, за день, неделю, редко дольше до первого приступа происходило в жизни событие, связанное с сильным страхом.
Это могло быть что угодно, кратковременный сбой в работе организма, эйфория от употребления наркотических средств, продолжительная болезнь типа ВСД или тот же коронавирус, предательство со стороны близкого, или его смерть, и любое другое.
Именно в этом событии и кроется ключ к решению проблемы, именно с ним и надо работать.
Чаще всего решение проблемы панических атак это дело одной консультации с грамотным психологом. Нет причины, нет приступов.