Привязка жертвы к нарциссу - всего лишь привычная наркоманская зависимость, и те, кто её разорвал ведут намного более счастливую жизнь, чем те, у кого этого не получилось.
Я уже писала о технике "чёрная тетрадь", которая очень эффективна в борьбе с зависимостью от нарцисса: нужно записывать в эту тетрадь все недостойные и унижающие вас поступки, и в моменты откатов - внимательно перечитывать.
Наша психика так защищает нас от боли, что искажает наше восприятие действий и слов нарцисса. Вроде бы и "не так уж обидно", "он хотел как лучше", "это у него такой юмор", и другие нулевые оправдания, которые не идут ни в какое сравнение с тем ущербом, который нарцисс вам наносит. Правда? Просто такой у него юмор? И вы должны загреметь в клинику неврозов от его уникального юмора?
Унижение вас как личности, внушение вам чувства неполноценности, обесценивание ваших желаний и чувств, потребностей и мыслей - это убийство ядра вашей психики:
Это только кажется, что ничего не происходит, на самом деле нарцисс вас опустошает, обезличивает, лишает сердцевины характера, лишает фундамента самооценки, вот только делает это не одним выстрелом, а по чайной ложке каждый день. Вы теряете бдительность, поскольку изо дня в день отсутствует ощутимо большой ущерб. Ну хватит уже. Жизнь одна, а вы эту жизнь кидаете под ноги "шутника", не способного ни на искренние чувства, ни на душевную близость, ни на счастье.
Это низкие, подлые, жестокие, бессердечные люди. И проблема в том, что эмпату сложно поверить в существование таких "особей". Но откуда же берутся преступники, насильники, маньяки? А вот из таких. Я называю этих людей недоразвитыми, поскольку это истинная правда. У них не развиты нужные отделы головного мозга, не развиты душевные качества, отсутствует понимание последствий своих действий, нет понимания вреда, который они наносят окружающим.
Вашей боли они не понимают и не поймут никогда. Они слишком глупы. Нужны ли вам такие люди не то что в спутники жизни, а просто в друзья? Мне - нет.
Антиплагиат
https://text.ru/spelling/63e4b6164b20a
Читайте также:
После нарцисса: как всего одно его качество убивает вас убивает
После нарцисса: а правильно ли, что мы расстались? или откаты
После нарцисса: там, где боль, не может быть любви
