Я приехала из маленького города в Москву, где у меня не было абсолютно никого: ни друзей, ни родственников.
Мы познакомились в приложении для знакомств. Я еще удивилась, что так быстро да еще и в таком месте встретила такого понимающего меня, красивого и галантного мужчину.
Мы быстро сошлись, проводили много времени вместе. Он водил меня в шикарные места, очень красиво ухаживал, дарил дорогие подарки без повода. Мы начали жить вместе. Через пару недель у меня появилась компания подруг на работе.
"Жизнь удалась", подумала я, но не тут-то было.
Он начал говорить, чтобы я не встречалась со своими подругами якобы они плохо на меня влияют. “Взамен” он познакомил со своими друзьями (чему я была очень рада, это же означало, что он “серьезно настроен”)
Что все это звоночки, я поняла, когда он начал унижать меня перед своими друзьями.
Я уходила от обиды к подругам, но он приезжал, где бы я ни была, уверял, что это шутки такие у них нормальны в компании и тут же увозил домой.
Дальше больше: придирки по хозяйству, по внешнему виду...Он стал уходить к друзьям, к родителям все чаще и чаще под предлогами, что ему что-то в очередной раз не понравилось. Часто был недоволен тем, что я не звонила ему и не просила вернуться домой. “Вот так вот ты мной дорожишь!”
Очнулась я, когда поняла, что абсолютно одна и живу только "ради него" , причем в его же бесконечном потоке недовольства. Мне было хорошо только, когда он был рядом и обязательно доволен. Все остальное время мне было плохо. Я должна была угождать ему, его друзьям, его родителям, лишь бы только он был удовлетворен, что было практически недостижимо.
Я никак не могла понять, что изменилось? Почему сначала он был настоящим принцем, а потом тираном?
Конечно, я искала первопричины в себе, затем думала на чье-то влияние, родителей или друзей... По сути, я просто пыталась найти ему оправдание, не понимая, что он был таким с самого начала...
Почему становятся абьюзерами? Это врожденное? Из детства? Из-за родителей? Или такими становятся во взрослом возрасте?
ПРИЧИНА 1. Родители, воспитание, детство.
Ребенок рождается чистым, невинным, “пустым сосудом”, куда по мере взросления, добавляются разные ингредиенты, которые добавляют окружающие люди. Поскольку ребенок - существо невинное, ничего не знающее, он не способен сам понять, как ему надо и не надо себя вести.
Самым первым местом и примером развития становится семья. Семья играет важную роль в формировании будущей личности. Все, что происходит в семье, ребенок считает правильным, просто потому, что ему не с чем сравнить это поведение. Большое влияние на детское сознание оказывают оба родителя.
Например, есть семья: мама, папа, сын. Мама - с хорошей работой, воспитанием. Папа же, такой же интеллигентный на вид и работа у него хорошая, и статус в обществе, но есть проблема - папа алкоголик. Отец, в состоянии алкогольного опьянения допускает по отношению к матери и сыну психологическое и физическое насилие за малейший проступок, плюс он относится к своей жене по схеме: “Принеси - подай - убери - не мешай”. Маленький ребенок, который также не понимает, что такое алкогольное опьянение, считывает такое поведение отца нормальным и как правильное отношение мужчины к женщине. Он запоминает эту схему, а потом использует ее.
Такой пример распространен и касается практически всех людей, но именно для формирования будущего абьюзера все-таки нужны ситуации посерьезнее.
Рассмотрим их подробнее.
1. Семья с нарциссическим расстройством личности.
Пример: семья, где родители (или один из них) имеют нарциссическое расстройство личности. Люди, страдающие этим расстройством, изначально имеют абьюзивный характер.
Нарциссическое расстройство личности - это, когда человек превозносит только себя, любит только себя, только себя самого считает правым и вообще “самым лучшим”, а всех остальных людей считает “инструментами” с помощью, которых можно добиться какой-то цели для себя.Как правило, нарциссы будут “любить” человека, пока тот приносит выгоду, пользу, энергетическое удовлетворение, а как только человек не приносит нарциссу удовлетворение, он быстро от него отстраняется: этот человек ему больше не нужен.
Родители-нарциссы имеют очень высокие, выдуманные ими, идеалы, до которых, по их мнению, должен дотягивать человек, а даже если дотянет, то нарцисс найдет к чему придраться. Поэтому родители-нарциссы хвалят ребенка только за его очень большие достижения и результаты.
В таких семьях, как правило, чаще всего наблюдается тенденция к сравнению своего чада с другими детьми, потому что иначе любить этого ребенка не очень хочется и что ребенок должен заслужить любовь к себе. У нарциссов все должно быть идеально: у них идеальная семья; идеальная работа; идеальный ребенок.
В семье нарциссов отсутствует понимание истинных чувств ребенка, вводится их обесценивание и запрет на их проживание и проявление, а за свое появление на свет ребенок остается им должен. Все ведется на соответствие их идеалу.
Из такой семьи ребенок выходит очень холодным, не способным к сочувствию, эгоистичным, не умеющим проявлять свои чувства и эмоции; с таким же желанием потреблять человеческие ресурсы ради своей выгоды. И вот, родители-нарциссы породили за собой еще одного нарцисса.
2. Обесценивание и непринятие.
Вообще, обесценивание или непринятие чувств ребенка в любой семье приводит к агрессии ребенка на родителя. Ребенок при этом ничего не может сделать с этими чувствами. Он не чувствует себя принятым, а следовательно, для психики ребенка это воспринимается так, что ребенок никчемен, ничтожен, никому не нужен.
Часто дети, которых обесценивают родители, становятся более замкнуты, не умеют выражать свои эмоции. В будущем такие установки уже взрослый человек может компенсировать, надевая на себя роль повелителя, насильника, который всю свою накопившуюся годами агрессию будет выражать на окружающих путем насилия и унижения, то есть, станет абьюзером.
3. Запрет на проявление эмоций.
Такая же ситуация и с запретом на проявление эмоций, на удовлетворения своих потребностей и похвалу, что часто происходило в советском пространстве, когда молодые родители боялись “залюбить” и избаловать своего ребенка. Такой запрет похож на игру, где все делают вид, что все хорошо, даже если это совсем не так, например, когда ребенок говорит, что ему не хочется в школу, потому что его там гнобят, а родители говорят: “Это нормально, так и должно быть, все хорошо. Не злись”.
Ребенок начинает считывать определенное несоответствие того, что ему говорят родители и что он чувствует сам от того, что происходит, например ребенок не понимает, почему его родители сказали, что травля — это нормально и все хорошо, а малышу от этого почему-то плохо.
Дети в такой семье растут, не понимая своих чувств и эмоций. Нередко сомневаются в своих убеждениях и в том, как они воспринимают реальность. Они по-настоящему несчастливы, они не могут позволить себе быть настоящими из-за страха, что они все не так понимают. Позже детское восприятие может вести к вспышкам гнева.
Особенно ситуация обостряется, если у ребенка нет личного пространства: например, своей комнаты, куда никто не будет наведываться по поводу и без. Вырастая, такой ребенок очень заботится о своем личном пространстве и также может страдать от вспышек гнева, потому что привык не проявлять своих эмоций.
4. Родитель-тиран.
Чтобы ребенок получил психическую травму и имел большую вероятность к становлению абьюзером, как уже можно было догадаться из примера с отцом-алкоголиком, достаточно и одного родителя, который способен пагубно влиять на ребенка.
Тиран — это человек, который никогда не находит удовлетворения в самом себе и в мире. По той или иной причине он носит в себе пустоту и боль, чтобы как-то компенсировать это, он начинает полный контроль над теми, кому он может быть дорог.
Родитель-тиран по отношению к своему ребенку всегда будет недоволен, даже если ребенок достиг каких-то высоких результатов. Пример: “Мам, я получил 9 баллов из 10 на экзамене и сдал его лучше всех!” - “Молодец, но почему не 10 из 10? Ты что, тупой? Плохо стараешься!”
Такой родитель также склонен к нарушению личного пространства (просматривание личных сообщений ребенка, социальных сетей, постоянного врывания в комнату), контролированию всех действий ребенка вплоть до местоположения.
Тиран по своей сущности похож на нарцисса, но между ними есть большое отличие: нарцисс имеет придуманный для себя идеал, под который должны подходить все, а тиран такого идеала не имеет и его поведение вызвано попытками компенсировать недовольство в себе и мире.
Если сын рос в семье, где отец-тиран, он возьмет на себя манеру поведения отца и имеет большую вероятность самому стать тираном. Также и с девочкой, если у нее мать-тиран.
А вот если, допустим, в семье есть мать-тиран и сын, то тогда сын во взрослом возрасте будет наиболее склонен к подсознательной ненависти к женщинам и желании к их унижению.
Аналогичная ситуация, если отец-тиран и дочь, которая во взрослости будет подсознательно будет ненавидеть мужчин и всячески их унижать. Однако, независимо от предложенных выше ситуаций, шансы на то, что человек, который рос с тираническим родителем окажется абьюзером высока.
5. Идентификация подростком себя через героев и персонажей игр или фильмов.
Самый сложный период подросткового возраста - самоидентификация, самопознание. Подросток в это время начинает самоопределение, что ему нравится и не нравится, кто он есть, почему он такой, хороший он человек или плохой.
Огромную роль в этом процессе играет то, чем ребенок увлекается, и какие персонажи из вымышленных миров его окружают.Чем наиболее жестоки герои книг, игр, фильмов, которые нравятся подростку, тем больше ребенок начнет перенимать на себя поведение этих героев, считая, что эти персонажи ему наиболее близки.
Чтобы такого не случилось, родители должны помочь своему ребенку в поиске себя и самоопределении, но, к сожалению, этого очень часто не происходит.
6. Эмоциональное, психическое или физическое насилие со стороны сверстников.
Абьюзер — жертва, которая больше не хочет унижений и насилия, поэтому он сам выбирает путь насилия. Если он вовремя не получает поддержку от окружающих, то рано или поздно будет отвечать на агрессию ей же.Например, ребенок, ежедневно подвергается физическому насилию в школе и эмоциональному насилию в семье. В школе такого ребенка задирают и избивают, считая, что он слабый. Дома же родители не придают значения жалобам ребенка, будучи погруженными в свои взрослые дела.
Насилию ребенок подвергается, поддержки не находит, начинает замыкаться в себе. Часто он уходит в миры, которые показаны в фильмах, играх, книгах, чтобы отвлечься от суровой реальности. Со временем у него начинается период самоопределения, но единственной поддержкой для него служат фильмы, игры и книги, а также герои в них.
Подросток замечает, что отрицательные персонажи имеют похожую судьбу, да и характер чем-то похож, но этот персонаж в истории силен и умен. Он уверен, что раз полюбившиеся ему герои так могут, то и он может быть, как они, таким же сильным и умным, от чего позже, перенимает поведение персонажа на себя, то есть, самоидентифицирует себя с ним.
7. Дефицит внимания.
Когда родители отсутствуют в жизни ребенка, часто происходит ситуация, что он пытаясь обратить на себя внимание, невольно начинает применять абьюзивную форму общения.
Так же вечная занятость родителей часто формирует страх остаться одному. В будущем, он постарается сделать все, чтобы этого не произошло.
Когда у него появляется партнер, он может контролировать каждый его шаг, стараться держать поблизости, «душить» своей любовью из страха, что он может вдруг уйти. Понятно, что большинству людей не понравится это, и они будут стараться вырваться, дистанцироваться. Абьюзер начинает пугаться и усиливать давление, включать манипулирование, обесценивание (да кому ты нужна без меня) и другие деструктивные способы воздействия.
Впрочем, если ему попадется партнер, который из своего же токсичного детства, где его контролировали, вынес готовность безоговорочно подчиняться (ведь только в этом случае он будет «хорошей девочкой или мальчиком”)), тогда возможности партнера на свою отдельную полноценную жизнь очень быстро исчерпываются и он довольно легко переходит под полный контроль абьюзера.Вырваться из этого круга сложно обоим.
При этом, вероятность встречи таких партнеров довольно высока, потому как совсем не случайна, их просто тянет друг к другу для восполнения своих таких потребностей.Здесь же возможна и обратная ситуация, когда он “наказывает” партнера, периодически исчезая без объяснения.
8. Вседозволенность.
Родители считают, что ребенку нельзя ничего запрещать. Если малыш жестоко обращается с окружающими, с животными, считается, что он еще маленький, позже все поймет. Пускают развитие ребенка на самотек.
При этом родители позволяют детям прислушиваться только к собственному мнению и не учитывать мнение других людей. Воспитывая «божка», стоит ли удивляться, что ребенок вскоре начнет требовать подчинения любыми доступными способами.
ПРИЧИНА 2. Употребление наркотиков и алкоголя.
Употребления наркотиков и алкоголя в любом возрасте вполне достаточно, чтобы человек начинал вести себя неадекватно и агрессивно. Наркотики и алкоголь разрушают нервные соединения, туманят сознание. В такой ситуации может проявиться целый спектр психических отклонений, в том числе и абьюзивное поведение.
Если человек регулярно принимает наркотики и алкоголь он не только разрушает себя, но и способен навредить другим путем насилия. Даже если человек бросал употребление наркотиков и алкоголя, разрушенные нервные окончания не дают человеку действовать конструктивно и адекватно. Как правило, таким людям нужно специальное лечение в наркологических центрах под наблюдением врачей психиатров-наркологов.
ПРИЧИНА 3. Психические расстройства.
Под психическими расстройствами, которые делают человека абьюзером, понимаются врожденные психические расстройства, например, такие как биполярное расстройство личности, шизофрения и многие другие. Психическое расстройство или болезнь подразумевают собой то, что человек по той или иной причине имеет отклонения от принятой врачебной поведенческой нормы.
Но также есть одно очень серьезное психическое расстройство, которым человек может заболеть в течении жизни: психопатическое (антисоциальное, диссоциальное) расстройство личности: игнорирование последствий от своих действий и игнорирование прав других людей, в том числе проявляющееся в преступном, аморальном и извращенном поведении без эмоций и чувств. Если вы читали детективы, то чаще всего преступник в них - психопат. Психопаты умны, они умеют искусно манипулировать.
Антисоциальное (психопатическое, диссоциальное) расстройство личности человек может получить, как от простого насилия (чаще физического) в детстве, так и от совокупности всех вышеперечисленных причин становления человека абьюзером. Психопаты изначально являются абьюзерами.
Как выходить из абьюза, сохранив свою психику? Что делать, если абьюзер ты сам? Почему нас так тянет к абьюзерам? Читай в моих следующмх статьях.
Всем ДЗЕН.