Еще немного про роды

Никаких трэш-историй не будет, все было, как в сказке :)

Хочу сказать, что я никак к родам не готовилась (почти)))). Точнее, на подсознательном уровне, я знала, что я достаточно выносливая. Мне не было страшно рожать, за это я не переживала. Шла в роддом и руководствовалась тем, что "все рожают, и я рожу")). Единственное, я периодически читала книгу "Гипнороды" Анастасии Ивановой. Книга направлена на то, чтобы получить удовольствие во время родов, войти в гипноз в этом процессе. Конечно, вероятнее всего, чтобы войти в такой гипноз и полностью расслабиться, нужна еще во время родов доула, которая поддерживает, успокаивает, находит нужные слова и дышит с тобой. Так как доулы у меня не было, а был муж))), дышал со мной он. Книгу, кстати, я не дочитала (хотя очень люблю, но видимо это не "моя" литература). Читала я ее активно как раз вечером 29 сентября, накануне родов, когда почувствовала "неладное")))). Так вот, еще раз обращаясь к этой книге, я подчерпнула из нее как правильно дышать во время схваток. До роддома мы ехали на машине, схватки были по 1 минуте каждые 4,5-5 минут. Ехать было около 1.10-1.20 по времени. Дышать получалось и, действительно, правильное дыхание затемняет боль.

Когда мы приехали в роддом, схватки усилились, на пердак давило так, что не описать. Все никак не могла лечь на первичное КТГ, потому что из туалета просто невозможно было вылезти. В общем-то, самое мучительное, как оказалось, это не сами схватки, а то, что у тебя разрывает жопу (прошу прощения). Как будто ты чем-то отправился и тебя полоскает и полоскает. Фух, выговорилась

В остальном все прошло идеально, правда. Это были мои первые роды и родила я достаточно быстро и легко. Приехала с хорошим раскрытием (6 см), предлагали даже эпидуралку не делать, но зачем терпеть, если можно не терпеть, да?). Без разрывов, кстати. Родила и уже летала по палате как ссаный веник, столько энергии было, что готова была поделиться ею со всеми.

Подытоживая, хочу сказать, что не нужно бояться, настройте себя на классные легкие роды, мне кажется, что самовнушение в нашей жизни играет огромную роль ;)