Наша жизнь все больше похожа на искусственную, мы живем в искусственных городах, даже мелкий город сейчас максимально забетонированный, мало зелени, загазованность. Я например живу в большом городе под названием Москва и на себе ощущаю тяжесть местного климата.
Не так давно я уехал из Москвы на 2 недели в Крым, как же я вздохнул полной грудью, ощущение чистого кислорода меня сразу наполнило, а тут еще и научная статья попалась на эту тему. Учены показали, что люди которые чаще выезжают за пределе района в котором живут, начинают чувствовать себя более физически и ментально здоровыми, по сравнению с теми, кто делает это реже.
Категория людей на которых это очень сильно повлияло быть возрастом выше 55 лет, домоседство не раздваивает их социальные контакты, которые крайне важны для хорошего самочувствия.
Ученые из Университетского колледжа Лондона показали, что-то, как часто люди начинают путешествовать, а так же количество посещаемых ими мест влияет на их ощущения и состояние здоровья.
Полное исследование опубликовано в журнале, ссылку прикреплю. Исследование показывает, что те кто уезжают за пределы своего района на расстояние более 30 км, чаще сообщают о своем хорошем самочувствии.
Ученые исследовали разные района Англии, например в северной части страны у людей более никакие показатели здоровья по стране, также эти регионы страдают от плохой работы транспорта, который позволит им перемещаться. Были учтены все сложности, транспорт, места возможные для посещения, собственное ТС, частота поездок, условия поездок и т.д.
Исследование было проведено онлайн, сделали опрос в котором принят участие около 3000 человек, именно жителе северной Англии.
Сначала развитие плохой транспортной системы связывали с ухудшением экономики районов, а теперь еще провели и влияние на состояния здоровья у местных жителей, особенно в группе риска люди кому за 55 лет, именно они страдают от одиночества.
Сокращение социальных контактов, мотивации выйти за пределы своего дома, сложность перемещения, нет мест куда можно поехать, все это сказывается на их здоровье. Все молодые люди уезжают из данных районов в крупные города на заработки. Взрослым людям там не с кем общаться.
Какой сделали вывод авторы исследования? Они сделали запрос на улучшение коммуникаций в данном районе, что позволит не только улучшить экономику страны, но и увеличить уровень здоровых людей в регионе.
Нам этот опыт очень хорошо помогает, ведь у нас огромное количество городов, регионов и т.д., где людям также некуда поехать, мы страдает аналогичными проблемами, которые можно решить с помощью таких адекватных исследований.
Буду очень рад если статья была полезной. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Всем здоровья!