Домашние тираны: кто это и почему от них следует бежать?
Тираны — кто они? Под термином «тиран» раньше подразумевали авторитарных правителей, которые держали народ в «ежовых руковицах» и жестоко расправлялись с противниками режима. Историки относят к тиранам известных личностей, правивших великими государствами: Робеспьера, Сталина, Гитлера, Муссолини и многих других. Действия этих людей привели к огромным человеческим потерям и сломанным судьбам. С точки зрения психологии, тиран — это жёсткий и бессердечный человек, который стремится контролировать действия других людей и добивается своего с помощью морального и физического давления. У домашнего тирана нет возможности воздействовать на целое государство или народ, но для своей семьи он становится единоличным «правителем» и своими действиями ломает жизнь других.
Тираны: кто они?
Домашнее насилие — это бич современного общества. Множество женщин и мужчин во всём мире страдает от жестокого обращения и тотального контроля со стороны партнёра. К домашнему насилию, в широком понимании, относится и психологическое, и физическое воздействие. Согласно статистике, большая часть домашних тиранов — мужчины. Соответственно, жертвами тиранов чаще всего становятся женщины и дети.
Почему так происходит? Люди, никогда не имевшие опыта взаимодействия с агрессивными тоталитарными личностями, задаются вопросом: как женщины и мужчины добровольно соглашаются на жизнь с тираном? Почему большинство годами терпит издевательства и не пытается исправить ситуацию, не предпринимает попыток уйти? С точки зрения здорового человека, жить с «психом» — это проявление величайшей глупости. Психологи не соглашаются с таким мнением. Дело в том, что тираны — это отменные манипуляторы. Они действуют по отлаженной схеме и подчиняют себе жертву постепенно. Достаточно нескольких месяцев или лет, чтобы изувечить личность своей жертвы и получить над ней полный контроль. Простыми словами, они ломают людям психику и полноправно властвуют над ними.
Признаки тирана
Тиран — это нездоровый и неадекватный человек. А, если верить практике, именно неадекватные личности лучше всего маскируются под «нормальных». Они прекрасно осознают свою жестокость и неадекватность. Чтобы вписаться в общество, они вынуждены носить маску и изображать из себя порядочных людей. Свою жестокую натуру они обнажают только перед теми, кого успели подчинить. Чаще всего жертвами такого человека становятся родные.
Несмотря на то, что многие из них умело маскируются и прекрасно адаптируются в обществе, распознать тирана можно на этапе знакомства и общения. Тирана отличает несколько признаков.
Потребность быть правым всегда и везде. Тиран испытывает маниакальную потребность в собственной правоте и признании окружающих. Для такого человека просто не существует чужого мнения. Он абсолютно убеждён, что есть только два мнения: его и неправильное. И все окружающие должны жить в соответствии с его взглядами, любое неповиновение возбраняется и осуждается.
Как это выглядит на практике? В любом разговоре или дискуссии тиран повторяет одно и то же, критикует мнения остальных и яростно отрицает их правоту. Всех, кто смеет высказываться против его идей, он осуждает или унижает. Он предпринимает попытки морально «задавить» человека и впадает в неистовство, если это заканчивается неудачей.
Неадекватная реакция на несогласие. Далеко не все тираны умеют приспосабливаться и маскироваться под «нормальных». Часто их неадекватность проявляется во время ссор и дебатов. Нормальный разумный человек спокойно воспринимает тот факт, что мнение других отличается от его собственного, и не впадает в истерику. Но тиран с его тоталитарной моделью поведения в ответ на несогласие выплёскивает агрессию посредством оскорбительных замечаний.
Как это проявляется в реальной жизни? При беседе с тираном вы испытываете дискомфорт и чувствуете, что на вас оказывают моральное давление. Если ваши мнения в вопросе расходятся, тиран мгновенно меняется в лице. Вместо того, чтобы привести конкретные доказательства своей правоты, он пускает в ход моральное давление, сыпет необъяснимыми обвинениями и переходит на личности. Почему? Потому что он привык «задавливать» людей, это его стандартная модель поведения.
Враньё и манипуляции. Типичный тиран — это абьюзер и газлайтер в одном лице. Он манипулирует сознанием окружающих и преподносит все факты в выгодном ему свете. Когда вы или кто-то другой уличает его в серьёзном проступке, газлайтер с видом оскорблённой добродетели отрицает произошедшее и всячески пытается доказать, что этого не было.
Враньё и манипуляции проявляются практически во всём. В самом начале знакомства тиран допускает мелкую ложь: врёт о доходах, скрывает семейное положение, место работы и прочее. В большинстве случаев, узнав об обмане, жертвы стараются рационализировать его поведение, т.е. найти объяснение произошедшему и оправдать человека. Они не подозревают, что все эти действия мерзавец предпринимает с конкретной целью.
Ревность. Тиран — это патологический собственник. Он искренне считает, что его «близкие» в лице терроризируемой им семьи безраздельно принадлежат ему. Он проявляет гневливую реакцию при любом «поползновении» со стороны. Его может вывести из себя что угодно. Увидев сообщение от коллеги по работе, он обвинит женщину в том, что она ему изменяет; заметив, что прохожий «засматривается» на вторую половину, он также будет подозревать её в измене.
В некоторых случаях проявления яростной ревности — это очередные попытки манипулировать жертвой.
Тотальный контроль. Мания контролировать всех и вся — это главный признак домашнего тирана. Все действия, которые он предпринимает, направлены на то, чтобы сковать своих жертв в невидимые «цепи» и взять их жизнь под полный контроль. Он изводит людей до бессилия, унижает, обесценивает — ведь «морально поломанных» жертв проще контролировать. Всё начинается с малых, на первый взгляд, невинных запретов. И в конце концов жизнь жертвы оказывается под безраздельным контролем больного человека.
Жизнь с тираном. История из практики
Таша познакомилась с Димой, когда поступила в университет. Таша выросла в неблагополучной семье и всеми силами стремилась сбежать из неё. Дима мгновенно понравился скромной девочке: он был галантным, вежливым, заботливым и понимающим. По крайней мере, так ей казалось. Она была уверена, что молодой человек в неё влюбился. Через несколько месяцев отношений Дима предложил Таше переехать в его квартиру. Таша с радостью собрала вещи и сбежала к возлюбленному. Она понятия не имела, что Дима — типичный тиран, и от него следует держаться подальше.
Дима полностью контролировал жизнь Таши, и поначалу ей это безумно нравилось. Она считала, что мужчина должен быть главным в семье, и слушалась его беспрекословно. Чтобы приготовить его любимую еду, она проводила у плиты по 5 часов в день: даже вставала в 6 утра, чтобы успеть приготовить ему завтрак. Она жила на его «содержании» и довольствовалась тем, что он давал ей минимальные деньги на продукты и проезд. Чтобы иметь хоть какие-то деньги, она решила устроиться на работу. Услышав об этом, Дима устроил истерику: он обвинил девушку, что она неблагодарная, и заявил, что «женщина должна сидеть дома». Он предупредил, что если она устроится на подработку, то он выгонит её из дома и навсегда забудет о её существовании. Таша подчинилась: ей было страшно возвращаться домой. Давать деньги на её естественные нужды Дима отказался: его не волновало, что девушка останется без зимней одежды и обуви. Таша тайком брала деньги у бабушки, и Дима, узнав об этом, устроил скандал. Он полностью ограничивал её жизнь: разрешал выходить из дома только в университет и в магазин (на 30 минут и не более), запрещал пользоваться косметикой и носить платья, удалил её страницу в соцсетях и даже отобрал телефон. Таше понадобилось несколько месяцев, чтобы осознать своё положение и решиться на «побег». И ещё много лет, чтобы восстановить психическую стабильность и вновь решиться вступить в отношения (к счастью, со здоровым и стабильным человеком).
Таша — девушка из неблагополучной семьи. Именно такие женщины обычно и решаются на отношения с «тиранами». Они привыкли к тотальному контролю, абьюзу, моральному насилию и потому воспринимают его как норму. Из-за деструктивных установок они долгое время не замечают или игнорируют проявления тирании. Любые попытки контроля они воспринимают как признак огромной любви. Тираны привлекают женщин, которые нуждаются в «сильном плече» и намеренно ищут властных жёстких партнёров.
Как противостоять тирану?
Некоторые женщины наивно полагают, что домашнего тирана можно «перевоспитать». Любые проявления садизма и тотального контроля списываются на «сложный характер». Таким образом ужасные поступки тиранов пытаются рационализировать, что в корне неверно. Нужно помнить, что перед вами — сформировавшаяся нездоровая личность. Все свои действия он совершает осознанно и намеренно. Он не стремится к тому, чтобы жить нормальной жизнью и довольствоваться простыми человеческими радостями. В виду своей психической неполноценности, тиран получает удовольствие только от ваших страданий. И все его действия направлены на то, чтобы уничтожить вас.
Как противостоять тирану? Лучшее, что вы можете сделать — уйти от него навсегда. Не пытайтесь понять, почему этот человек стал таким, и найти оправдание его поступкам. Его роль в вашей жизни не имеет значения: тираном может оказаться ваш возлюбленный, друг, родитель, любой родственник. Постоянное взаимодействие с таким человеком может привести к тотальному истощению. В результате длительного воздействия жертвы тирана становятся психически нестабильными: постоянный контроль и полное обесценивание нередко приводят к развитию депрессии. Чем быстрее вы завершите эти отношения, тем скорее вы восстановитесь и вернётесь к нормальной жизни.
Источник: Психология