Цель: Увидеть как «Убеждение» влияет на жизнь, выявить другой вариант развития линии жизни. Подвергнуть анализу это убеждение, осознать, что это не единственный вариант. Трансформировать.
- Берем в работу любую сферу. Спрашиваем человека какие у него основные мысли по этому поводу. Выбираем то,с чем будем работать.
Убеждение ......
- Задаем в пространство вопрос: "какая (ой) Я с этим убеждением или когда так думаю?" Из колоды МАК в закрытую вытаскиваем карту в закрытую.
Задаем вопросы:
- Что вы почувствовали глядя на карту? Ваше первое чувство?
- Что изображено? Что персонаж делает? Что происходит вокруг? Как он себя чувствует? Как он живет? и т.д.
- Есть ли на карте вы? Это персонаж или Вы смотрите со стороны? Как это резонирует с вашей жизнью? Что общего?
3. Какая (ой) я без этого убеждения?
Берем карту в закрытую из ресурсной колоды.
Задаем вопросы по этой карте.
Какое ощущение от картинки?
Что изображено?
Как себя чувствует персонаж ?
Что он делает? Чем занимается? и т. д по наитию...
4. Чем отличаются состояние на 1 карте и второй?
как по другому можно сформулировать ваше убеждение?
Какие выводы можно сделать?
Какие три шага можно сделать уже сейчас для закрепления нового состояния?
Желаю Вам результативной практики!
Можете проделать ее в комментариях,я с удовольствием Вас сопровожу вопросами..