В каждом человеке есть задатки гениальности - нужно лишь овладеть инструментами ее активации. В этом вам может помочь 📚 книга Майка Байстера и Кристин Лоберг «Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное».
Сегодня в нашей рубрике "Что почитать?"💎
Ключевые мысли книги:
💡 Современным детям все труднее концентрировать внимание и ориентироваться в потоке информации. С развитием технологий появляется все больше отвлекающих факторов, и все меньше остается стимулов мыслить самостоятельно. Привычные образовательные программы требуют запоминания огромного объема информации, но не учат оценивать и сортировать ее, не учат учиться.
💡 Любой человек, независимо от природных задатков и уровня IQ, может заставить свой мозг работать так же, как работает мозг гения, и освоить умения, которые кажутся невероятными. Мы способны развить критическое мышление и научиться эффективно пользоваться своей памятью.
💡 Память не пассивно хранит информацию, а сверяет новую информацию с той, которая нам уже известна, оценивает и, в случае признания нужной и полезной, сохраняет, выстраивая связи между старыми знаниями и новыми сведениями. Чтобы усвоить информацию, нужно перевести ее из краткосрочной в долговременную память.
💡 Паттерны — это закономерности в окружающих нас вещах. Их можно обнаружить даже в том, что кажется случайным и бессистемным. Выявление закономерностей во всем — прекрасный способ тренировки ума.
💡 Умение просчитывать поведение других людей — это тоже способность видеть закономерности, ведь поведение тоже строится на основе шаблонов.
💡 Перцептивная интуиция — внутренняя способность человека фокусироваться на почти неуловимых для сознания деталях ситуации и благодаря этому принимать интуитивные решения в нестандартных обстоятельствах.
💡 Многозадачность возможна лишь тогда, когда некоторые действия совершаются автоматически и не конкурируют с другими за внимание мозга. Залог эффективной умственной работы — внимание и концентрация на одной задаче в каждый момент времени.
💡 «Емкость» мозга можно значительно увеличить, научившись запоминать большие объемы информации без зубрежки. Главный секрет запоминания - в изначальной осознанности информации. Осознанную информацию нужно закрепить при помощи ассоциаций.
💡 У любой задачи есть несколько вариантов решения. Решать задачи нужно пробовать не по правилам, а с помощью логики, воображения, рационализма и интуиции.
💡 Забывать ненужное — не менее важное умение, чем запоминать. Забывая готовые решения и ответы, мы вынуждены искать новые — и можем совершить открытие. Чтобы научиться забывать, научитесь концентрироваться на определенных участках информации, игнорируя остальные подробности.
👇 Поделитесь в комментариях, какие из мыслей книги вы берете на вооружение