Есть 2 самые страшные вещи в диабете — гипогликемия и осложнения от высоких сахаров. Как раз о второй сегодня и пойдет речь. Разберем на что нужно обратить внимание. Как избежать осложнений? Какие они бывают? Что делать если процесс уже пошел?
Все мы знаем, что проблемы начинаются при продолжительных высоких сахарах. Например, когда я неделю ходил с сахаром 20-30 ммоль у меня уже начали замыливаться глаза. А что будет если так ходить месяц, два?
Продолжительная высокая глюкоза сказывается практически на всем теле — глаза, сердце, легкие, печень, почки, ноги, нервная система и т.д. Все потому что сосуды находятся везде. Затяжная гипергликемия с каждым днем уменьшает ресурс сосудов и, как следствие, это ухудшает работу всех органов.
Видов осложнений достаточно много, разберем самые основные:
- Ретинопатия — поражение глаз. Да-да, в них тоже есть сосуды. Слепота — одна из стадий ретинопатии.
- Нефропатия — поражение почек.
- Нейропатия — поражение нервов. Как следствие, вы теряете чувствительность и какую нибудь маленькую ранку на ноге не заметите, а именно она может привести вас к диабет. стопе.
- Диабетическая стопа — последствие нейропатии. Может проявляться в виде язв или других кожных изменений стопы.
Эти умные слова вы должны знать как Отче наш. Врага надо знать досконально.
- Артем, все это звучит ужасно. Можно ли избежать всего этого или наши дни сочтены?
Да, можно. Ваш спаситель — ровные хорошие сахара. Никакая профилактика не сможет так хорошо вас уберечь как глюкоза в норме.
Смысл в том, что если вы будете держать сахара как здоровый человек, то и жить вы будете как здоровый человек. Забудете про страх всех этих осложнений, и жизнь станет проще.
Что делать, если процесс уже пошел? Во-первых, бежать к врачу. Да, я хаял их за то, что сахар они вам не помогут привести в норму, но вот с осложнениями должны помочь. Чем раньше вы пойдете, тем меньше вам потом придется расхлебывать, поэтому не затягивайте.
Тем не менее пока вы не приведете сахара в норму, осложнения будут прогрессировать с каждым днем. Окулист, невролог, подиатр могут затормозить этот процесс, но полностью его остановить можете только вы!
Диабет сама по себе болезнь не страшная, страшны в основном осложнения, а их, я думаю, вы уже запомнили как избежать)
Недавний мой пост про продукты для купирования гипо набрал неплохие охваты и достаточно много комментариев. Автор сегодняшнего комментария eliana10:
Артем, бутылку с водой не всем удобно носить. В том смысле, что если просто гуляешь и вдруг гипо. Хочу порекомендовать, если вы не на велике, обычные конфеты леденцы-сосалки! Типа барбарисок. Быстро и удобно.
Лежат в сумке, не занимают много места, всегда под рукой и не нужно ничего открывать) Проверены в деле не один раз! Выручают тех, кто на работе перемещается из офиса в офис. Приехал в незнакомое место, что-то отдать...и гипо. Очень выручают))
Я пробовал леденцы, но углеводная нагрузка очень слабая. Чтобы набрать те же 15г углеводов надо было рассасывать 3-4 конфетки. А ведь рассосать это тоже время, которого так мало при низком сахаре.
Возможно, я просто не нашел хорошие леденцы. С флягой с соком чисто мне проще — кинул в портфель и знаешь, что ее точно хватит на 2-3 гипы.
Кому-то нравятся леденцы, кому-то сок — каждый выбирает сам для себя. Жидкое будет действовать чуть быстрее, поэтому я предпочитаю именно такой вариант.
Если статья вам понравилась, не стесняйтесь - ставьте лайк. А если автор прям запал вам в душу, то милости прощу присоединятся в наш уютный дом диабетиков!
