Вы не поверите, но ученые провели ряд исследований, где разоблачается факт влияния лишнего веса на состояние десен и зубов. Если кратко, это связно с тем, что в большинстве случаев питание нестабильное и не сбалансированное, организму элементарно не хватает полезных минералов и веществ, а также при ожирении происходит изменения здоровья во всем организме, в том числе и в полости рта. Сейчас мы вам подробно все расскажем.
Первая причинно-следственная связь.
Все диетологи твердят, что важно соблюдать КБЖУ. А это ведь просто так. К примеру, продукты с высоким содержанием углеводов не только способствуют набору веса, но и повышают риски развития кариеса. Микробы, живущие во рту, перерабатывают углеводы для своих нужд, а на выходе выделяют кислоту, которая разрушает зубы. Чем больше углеводов съедает человек, тем больше образуется кислоты — и тем быстрее появляется кариес.
Вторая причинно-следственная связь.
Безусловно, углеводы – не единственная беда. При лишнем весе могут начаться проблемы и с желудочно-кишечным трактом. Ученые утверждают, что при таких болезнях, как ГЭРБ, часть кислот при переработке пищи по пищеводу поднимаются наверх и тем самым вредит нашим здоровым зубам. Кислота ослабляет зубную эмаль — в итоге повышается чувствительность зубов, и возрастают риски возникновения кариеса.
Третья причинно-следственная связь.
Но не только зубы подвержены опасности при лишнем весе, также страдают и десны. Интересный факт, люди с ожирением в 2-3 чаще сталкиваются с таким заболеванием, как пародонтит. Связано это с тем, что жировые клетки вырабатывают вещества, которые способствуют развитию воспалений в разных частях тела, в том числе в полости рта. Поверхностное воспаление называют гингивитом, а глубокое, затрагивающее десны, связки и костную лунку зуба — пародонтитом.
Итак, информация получена. А что делать-то с ней?
Риски заболеваний полости рта можно снизить, если уделять повышенное внимание их профилактике. Стоматологи рекомендуют:
1. Тщательно следить за гигиеной. Нужно
чистить зубы как минимум 2 раза в день, использовать межзубные ершики, флосс (зубную нить) и чистить правильно подобранной пастой.
2. В конце чистки пользоваться ирригатором — он помогает укрепить десны и уменьшить риск их воспаления.
3. Посещать стоматолога каждые полгода. Даже если вас ничего не беспокоит, кариес может тихо поджидать вас.