Что такое план? Как составить планирование на день – пошаговые инструкции и примеры планов на 3, 5, 10 лет и более. Как правильно составить план жизни, ведущий к успеху.
Согласно проведённым исследованиям, 97% людей не удовлетворены своей жизнью, потому что не знают, на что способны, куда двигаться и куда добраться. Оставшиеся 3% счастливчиков имели четкую цель, сценарий её достижения и стали успешными во многих сферах жизни. Любопытным фактом является то, что из-за возникших трудностей на начальном этапе достижения целей, половина людей сдаются без боя, по причине отсутствия плана.
Когда я решил создать свой сайт, то думал, что это будет долго, нудно, скучно. Не знал о чём писать. Но оказалось, что все не так уж и страшно. Теперь я стараюсь писать статьи и делать интересные блоги. А как это сделать, если ты ничего об этом не знаешь? Нужно просто начать! Начать изучать новое. Составить план на каждый день, что бы понимать следующий свой шаг. Так и с планом жизни.
Задайте себе вопрос: «Чего я хочу от жизни?». Вы должны четко понимать, что хотите получить в итоге. В идеале вы должны составить список из 100 желаний, которые вы хотите сделать в жизни за ближайшие 5 лет. На самом деле, на старте, чтобы не потерять мотивацию, продуктивнее прописать на 1 год. Так у вас будет более реальный план действий. Если ваша фантазия позволяет, пропишите 100 желаний и выделите самые важные, которые реально выполнить в ближайшее время. Все они должны быть связаны друг с другом и иметь под собой определенную материальную основу. Это может быть квартира, машина, дом, дача, путешествия, одежда, обучение, деньги и т.д.
У каждого человека есть цель, которую он хочет достичь.
Она может быть различной, но все же, цели не должны быть абстрактными. Человек должен понимать, для чего он будет ее достигать. Если же он не понимает, то он не будет стремиться к своей цели, соответственно не достигнет её. Впечатляющие перемены в жизни начинаются с поиска ценностей – важных именно вам. Выбранные ценности обеспечивают стабильное показание компаса, ведущего нас по жизни. Они не исчезнут, всегда направлены в будущее, мотивируя наше поведение перед лицом личных неудач, кризисов, даже когда вы будете страдать. Как только вы осознаете свои ценности, вам будет легко понять свои потребности, чтобы вы могли удовлетворить их, составляя собственные планы. Если вы не знаете, какие ценности у вас есть, воспользуйтесь списком, в котором отмечены основные ценности, проанализировав, какова степень важности для вас по каждому пункту:
- Здоровье (самочувствие, режим, сон, питание, настроение);
- интересная работа;
- любовь;
- материально обеспеченная жизнь;
- наличие верных друзей;
- независимость в поступках, свобода;
- счастливая семейная жизнь;
- занятия творчеством, увлечения;
- карьера;
- путешествия, расширение кругозора;
- обучение, личностный рост.
Подумайте и напротив каждого пункта пропишите, что значит для вас каждая ценность, каким себя видите, когда она удовлетворена. При затруднении в определении, пофантазируйте, как выглядело бы для вас это в идеале.
Как составить планирование на день
Как составить план на день, чтобы ничего не забыть и все успеть В нашей жизни много времени занимают дела, которые не связаны с работой, учебой или домашними хлопотами. Это могут быть занятия, которыми мы занимаемся не каждый день: чтение книг, прогулки на свежем воздухе, встречи с друзьями. Именно в таких случаях полезно составлять план на каждый день, что позволит упорядочить вашу жизнь и сделать ее более интересной и насыщенной.
Зачем составлять план?
План – это не просто перечень того, что вам нужно сделать. Это ещё и ваши цели, в которых вы ставите перед собой конкретные задачи. Что это дает? Когда у вас есть конкретный план, вы будете знать, чего хотите, и сможете двигаться к этой цели. И, как правило, у вас будет четкая система, с помощью которой вы достигнете желаемого результата. А еще вы можете использовать это, чтобы лучше понять себя и научиться планировать.
План помогает Вам сохранять контроль над событиями, происходящими в Вашей жизни. Он позволяет Вам лучше справиться с ситуацией и не растеряться в нужный момент.
Как составить план
- Составить список дел, которые вы хотите выполнить, например, сдать экзамен, выучить иностранный язык, начать тренироваться.
- Составить план действий на день. Так вы будете вырабатывать дисциплину и придерживаться плана.
- Составить расписание и план действий на неделю.
- Составить «беговую дорожку» на месяц — график, по которому вы будете двигаться к цели.
- Составить карту желаний.
Что бы отслеживать выполнение плана можно использовать в мобильном блокноте опцию “Чек-лист”. К примеру, я каждый вечер пишу отчёт о том, что выполнил за день. Это помогает не плыть просто по течению. Так вы станете более осознанными, а самое главное, вы будете понимать, что вы не занимаетесь ИБД (имитацией бурной деятельности).