Специалистам придется столкнуться с тяжелыми темами и ситуациями
Для психологов кризисного отделения и групп экстренного реагирования Центра социальной помощи семье и детям, которые оказывают психологическую помощь участникам специальной военной операции и членам их семей, организовали дополнительную подготовку.
Работа им предстоит большая и сложная, говорит руководитель психологического центра «Феникс», член комитета по социальному предпринимательству общественной организации «ОПОРА РОССИИ», психолог Татьяна Федосимова, которая проводит обучение специалистов. Подробнее об этом – в нашем интервью.
— Татьяна, сколько специалистов проходят спецподготовку и почему к этой работе привлекли психологов кризисного отделения?
— Психологи кризисного отделения и группы экстренного реагирования в силу специфики выезжают на происшествия и чаще других специалистов работают с острыми переживаниями и психическими расстройствами – депрессией, паническими атаками и так далее. Именно они работают и будут работать с людьми, вернувшимися с зоны СВО или потерявшими там близких. Это тяжелые темы, которые требуют от психолога более углубленных знаний. Сейчас допподготовку проходит около двадцати человек.
Помимо этих специалистов хотим привлечь школьных психологов и психологов от медицины.
Школьным психологам так или иначе придется столкнуться с этой темой. У кого-то из детей папа ушел на фронт, у кого-то там погиб, а у кого-то вернулся инвалидом. Таким детям и их мамам нужна психологическая поддержка, и школьные специалисты должны уметь грамотно ее оказать.
Психологи от медицины также должны быть готовы работать с пациентами, имеющими признаки посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) — ночные кошмары, боязнь громких звуков и так далее.
— С какими проблемами и ситуациями придется работать психологам?
— Условно наших клиентов можно разделить на несколько групп. Первая – это непосредственно участники боевых действий, и для их реабилитации и адаптации к мирной жизни мы должны сделать все возможное.
По статистике треть побывавших в условиях боевых действий имеют признаки постстрессового растройства. При этом 80% из них на протяжении двух-четырех лет мучают ночные кошмары и видения. Это нормальное явление, при грамотной психологической поддержке оно проходит.
Отдельная группа – инвалиды войны. И здесь психологам предстоит тяжелая работа. Человеку сложно принять свою недееспособность, привыкнуть к себе другому и изменившимся обстоятельствам жизни. Он, как правило, испытывает сильную горечь, досаду злость, ненависть, нежелание жить. По эмоциям и переживаниям это сродни утрате близкого.
Такую ситуацию тяжело переживают не только сами мужчины, но и их жены и дети, которым придётся учиться жить в новых условиях, где муж и папа уже немного другой.
Жены – это тоже отдельная группа, оказывать им психологическую поддержку нужно уже сейчас. Есть такое понятие как преждевременное горевание. Это оказалось свойственно многим женщинам, которые, отправляя мужчину на войну, практически простились с ним и мысленно похоронили. Если все сложится хорошо и мужчина вернется, у этих женщин будет серьезный стресс.
Таким женщинам нужно помогать правильно ждать и поддерживать своих мужчин, которые сейчас находятся в зоне боевых действий, и своих близких, которые ждут и переживают за них дома.
И, конечно, психологи будут работать с женщинами, чьи мужья погибнут.
Еще одна группа – это уже сами психологи. Им тоже нужна профессиональная поддержка, ведь работая с такими сложными темами, они будут быстро выгорать и эмоционально истощаться.
— Как психологически не сломаться на фронте?
— В условиях боевых действий человек должен эмоционально выключиться, чтобы выжить. В итоге эмоции остаются внутри, как ненужные в данный момент. В том числе, и страх, который спрятан даже от себя. Но домой мужчина возвращается в эмоциональных блоках.
Внешне он вроде спокоен, а внутри – вулкан. Поэтому ему нужна помощь, чтобы высвободить накопившееся в душе, и не уйти при этом в алкоголь или что-то подобное.
— Куда за этой помощью можно обратиться?
— В кризисное отделение Центра социальной помощи семье и детям. Мы со своей стороны сделаем максимум и дадим хорошую подготовку специалистам, чтобы они могли дальше работать с такими клиентами. По окончании курса планируем выдавать соответствующие сертификаты.
Также можно обратиться к платным практикующим специалистам, имеющим хорошую подготовку и опыт работы.
— Многие мужчины боятся, что обратившись к психологу, покажутся слабыми. Как развеять эти стереотипы?
— Грамотным психопросвещением.
Мне бы очень хотелось, чтобы общество отнеслось внимательно к тем, кто возвращается с СВО. Если видите, что человеку нужна помощь – направьте его к специалистам. ПТСР – это не психическое заболевание. Это просто расстройство психики, которое можно и нужно корректировать. Если у тебя заноза в пятке, можно сколько угодно говорить, что я мужик, и делать вид, что не больно. А заноза будет нарывать, и если ситуацию запустить, можно и ноги лишиться. Так и здесь.
И хочу сказать еще одну важную вещь: сейчас крайне важно формировать образ людей, находящихся на фронте, героическим. Во-первых, сейчас обществу необходимо сплотиться. Мы так легче выживем. А во-вторых, от того, какими мы встретим наших мужчин, будет зависеть их адаптация и социальная обстановка в дальнейшем. Если отстранимся, ждите рост алкоголизма, наркомании, домашнего насилия, криминала.
Люди, находящиеся сейчас там, действительно, герои, и им сейчас непросто. Поверьте, им важно чувствовать поддержку от нас, это придает сил и уверенность в правильности своих действий.
Для справки:
Татьяна Федосимова – дипломированный психолог, прошла дополнительную обучающую программу в Восточно-Европейском гештальт институте, где в том числе изучила программу «Работа с горем и утратой». Входит в состав Межрегионального комитета по подготовке психологов к работе с участниками СВО, организованного на базе общественной организации «ОПОРА РОССИИ». Основная задача Межрегионального комитета — организовать качественную поддержку процесса подготовки специалистов на всех уровнях власти и реализовать её в регионах, отметили в организации.