Само пройдёт, так многим говорила мама в детстве, когда ей вроде было вас жалко, но она не знала что делать. Из этого вырастает прокрастинация, т.к. вместо возврата в контакт с самим собой, ощущения боли и поиска причины ребёнок привыкает смотреть вперёд в надежде на волшебное исцеление временем.
И так формируется подрыв целостности, ведь боль не осознана и опыт не принят, более того опыт казался неприятен, однако он по-прежнему с тобой. Отсюда и нелюбовь к себе, ведь то, что происходило всё равно в тебе, но это тебе неприятно.
Ладно, какая разница что там было, ведь гештальт терапия всегда может перенести тебя в здесь и сейчас или ты опять будешь откладывать на потом начало новой жизни без откладывания на потом? 😝
