Я отпускаю всю боль
В жизни каждый человек чувствует боль, страх, грусть, зависть. И как оказалось все мы хотим, чтобы боли, страха не было или было очень мало в нашей жизни, чтобы чувствовать только радость, счастье, любовь и процветание. Однако боль и страх- это часть нас, это такие же чувства как и радость, удовольствие, и нет роста человека без боли, это неотъемлемая часть тебя, без трудностей нет роста, без боли нет духовного роста. Но важно осознать урок, отпустить прошлое, быть благодарным за урок, это твой опыт, необходимый этап твоей жизни. Отпустить опыт и связанные с ним переживания навсегда. Негативные чувства, эмоции в жизни человека нужны для баланса, что бы чувствовать радость, счастье, эмоциональное удовлетворение, иногда мы можем грустить,чувствовать страх, боль.Человек не почувствует чужую боль, если сам никогда не испытывал боли, и так же не будет счастлив за другого человека, если в нем нет радости, он в себе запрещал это чувство.
Зависть- плохо?
Зависть, как нам внушали всегда, что это плохое чувство- нет. Но важно понимать, что зависть, не вызывает в вас мыслей сделать кому-то плохо, или желать кому-то чтобы он этого лишился. Зависть- это индикатор желаний, это то о чем вы тоже мечтаете, осознайте, что если, кто- то это имеет, значит я тоже могу, значит у меня тоже получится, значит я могу записать себе это в виш-лист и сделать своей целью.
То что вы испытываете все эти чувства- это не плохо. Не нужно их глушить, проживите их, принимайте все чувства в себе. Когда мы приминаем все чувства и эмоции в себе, мы становимся сильнее, мы осознаем нашу безграничную способность меняться и делать лучшее из того, что у нас есть, и становиться лучше с каждым днём.
Всем нам с детства внушали, что эти чувства плохие, что если я это чувствую, значит я плохой. Если я чувствую боль или страх- значит я слабый. Нет! Важно принимать в себе не только светлую сторону, но и темную, это часть нас, эти чувства усиливают в нас счастье, любовь, сострадание.