На самом деле это действительно просто. Достаточно сделать это для себя привычкой. И кожа будет сиять! Часто мы покупаем в магазине пару тканевых масочек, делаем их когда у нас есть на это настрой ( у многих это раз в две недели) Или покупаем крем из рекламы, иногда вспоминая, что он стоит у нас на полке и ждем эфекта. Или убеждаем себя "ай, все равно толку не будет" Но это так не работает. Ты же каждый день хочешь кушать?) да еще и не раз в день ведь) так и наша кожа нуждается в ежедневном уходе. И вот в этот момент у некотрых проскальзывает мысль "ой мне некогда каждый день" или "ну это же надо делать, мне лень" и тому подорбное. На самом деле это не так сложно и очень эфективно. Расскажу на своем примере о базовом уходе и как я вписываю это в свой плотный график. К слову о графике. Я встаю 6 часов. к 8-ми в детский сад, а к 9-ти на работу. Плюс собаки, кошки, домашние дела и семья. Начнем с того, что заменим мыло пенкой для умывания или гелем, без разницы. Тут что тебе больше