❌Почему мы не умеем говорить «Нет»?
Почему это слово порой вызывает у нас чувство стыда, вины, неловкости, мы можем оправдываться перед человеком? В ответ на ваш отказ, люди обижаются и вы ещё больше расстраиваетесь .
📚 Давайте разложим все по полочкам
👨👩👧для вас не будет новостью, если я скажу, что все, что мы сейчас чувствуем/ сталкиваемся/ переживаем/ проживаем все истоки из детства ( передаём привет 👋🏼 родителям)
🤔Почему?
Неспособность говорить «нет» привязано к стремлению получить одобрение со стороны окружающих. Иногда родители неосознанно влияют на развитие этого качества у своих детей .
📈Среднестатистический пример :
Человек не увереный в себе , говорит всем «да» и при этом отказывает себе (что самое главное, то есть делает это во вред себе).
❕Это говорит о низкой самооценке и о том , что человек не умеет обозначать личные границы. В детстве, человека не долюбили, скорее всего он пытался заслужить любовь родителей, говоря всегда «да» , возможно пытался соответствовать ожиданиям родителей.
🙂В следующей статье расскажу вам о последствиях «что будет , если мы не научимся говорить -нет» , и как более вежливо отказывать людям
#здоровыевзаимоотношения #отказ #сказатьнет #родители #здороваясамооценка #психология #мнениеобщества #гдетвоя #душа