Рецепт для легкого ужина: Ингредиенты: Инструкции: 2. Нарежьте лук и чеснок мелко. 3. Нарежьте помидор на кусочки. 4. В глубокой сковороде разогретой на среднем огне добавьте оливковое масло. 5. Добавьте лук, чеснок и куриную грудку, и потушите до золотистой корочки. 6. Добавьте помидоры, бульон или воду, соль, черный перец. 7. Добавьте зелень по вкусу. 8. Продолжайте готовить на слабом огне еще около 10-15 минут, пока все ингредиенты не станут мягкими. 9. Готово! Ужин готов. Подавать с любимыми гарнирами.
Рецепт для легкого ужина:
Ингредиенты:
- 200 грамм куриной грудки
- 1 большой зубчик чеснока
- 1 луковица
- 1 крупный помидор
- 1 стакан бульона или воды
- 1 чайная ложка оливкового масла
- Соль и черный перец по вкусу
- Зелень по вкусу (петрушка, укроп, зеленый лук и т.д)
Инструкции:
- Нарежьте куриную грудку на небольшие кусочки.
2. Нарежьте лук и чеснок мелко.
3. Нарежьте помидор на кусочки.
4. В глубокой сковороде разогретой на среднем огне добавьте оливковое масло.
5. Добавьте лук, чеснок и куриную грудку, и потушите до золотистой корочки.
6. Добавьте помидоры, бульон или воду, соль, черный перец.
7. Добавьте зелень по вкусу.
8. Продолжайте готовить на слабом огне еще около 10-15 минут, пока все ингредиенты не станут мягкими.
9. Готово! Ужин готов. Подавать с любимыми гарнирами.