— Что такое отечность?
Это увеличение объемов ткани, вызванное скоплением жидкости или слизи.
— А почему возникают отёки?
📌 Ошибки в питании:
- перебор с углеводами;
- употребление молочных продуктов перед сном (они стимулируют выработку гормона альдостерона в надпочечниках, а он, в свою очередь, задерживает натрий и воду)
- переизбыток жирной и солёной пищи
- злоупотребление алкоголем и кофеином.
📌 Дефицит белка (гипопротеинемические отеки):
Низкое содержание белка в крови вызывает срабатывание компенсаторного механизма, который держит концентрацию веществ в нашем организме примерно на одном уровне. Поэтому излишняя влага уходит из кровеносного русла в более богатую белками окружающую ткань. В результате возникает отек.
📌 Нарушение функций щитовидной железы:
При снижении функций щитовидной железы - микседеме, возникают так называемые слизистые отеки. Их причиной служит скопление слизистых соединений в тканях.
📌 Нарушение работы почек:
Почки не успевают выводить жидкость из организма.
📌 Сердечно-сосудистые патологии:
Повышается давление в капиллярах – мельчайших кровеносных сосудах. Лишняя влага выходит в ткани и застаивается в них.
📌 Стресс:
Когда человек испытывает стресс, организм выделяет гормон кортизол, что приводит к задержке жидкости и отечности.
