Недостаточная активность провоцирует огромное количество заболеваний.
Малоподвижный и сидячий образ жизни может провоцировать развитие варикоза и тромбоза. Как заявил хирург-флеболог Армен Авакян, нередко от этих заболеваний страдают люди, которые недостаточно активны в повседневной жизни.
Читайте «А теперь внимание!» во ВКонтакте — новости для невнимательных.
В опасности оказываются, в первую очередь, люди с сидячей или стоячей работой. Риск развития варикоза и тромбоза огромен еще и у тех, кто много путешествует — во время поездок человек практически не двигается, что негативно отражается на его сосудах.
«В процессе венозного оттока от ног к сердцу огромную роль играют мышцы голени. Они сокращаются, воздействуют на сосуды, стимулируют движение крови по ним. Мышцы работают только при физической активности человека — ходьбы, бега, тренировки в спортзале», — подчеркнул Авакян в беседе с «Лентой».
Он добавил, что плохой отток крови может стать причиной множества болезней, которые повлекут за собой осложнения вплоть до летального исхода.
Ранее диетолог назвала всего один продукт, который необходим для здоровья.