Найти тему
vkusymira

Безглютеновая каша из поленты за 5 минут! Вкусный и быстрый завтрак👍

Рецепт 🌱

Ингредиенты:

Полента - 4.5-5 ложек столовых

Кокосовое молок - 200мл

Кокосовое масло или сливочное - 0,5 ч.л

Семечки/сухофрукты на свой вкус

Соль - щепотка

Коновый сахар/коричневый сахар - 0.5 ст.л

Вода - 350-400мл

Этой каши у вас получится на 3 небольшие порции👌

Способ приготовления:

•Ставим кастрюлю с водой на огонь

•После закипания вливаем кокосовое молоко

•Доводим до кипения и всыпаем поленту, обязательно помешивая ее, чтобы не образовалось комочков

•Варим 2-3 минуты, добавляем соль, сахар, масло и закрываем крышкой, оставляя на 5-10 минут

•Высыпаем всякие орехи\сухофрукты и каша готова 

Всем приятного аппетита 😋