Недавно послушала небольшую лекцию про фейки в интернете. И знаете, это правда, фейковые новости вызывают гораздо больше откликов, репостов и кликов.
Чем вы заинтересуетесь: "Ученый разрабатывает новые способы лечения рака" или "Внимание! Эти продукты вызывают рак"?
И думаешь, на всякий случай нужно же посмотреть, правильные ли продукты кушаешь. А потом новость о том, что пальмовое масло опасно для жизни начинает распространяться среди знакомых. Появляются новые подобные заметки в блогах и рассылках.
Кстати, вы знали, что пальмовое масло - одно из самых полезных растительных масел, но только в его натуральном виде, без тепловой обработки? Нагрев этого масла выше температуры 200 градусов приводит к выделению вредных веществ. Впрочем, такой нагрев делает вредным практически любое масло.
В прошлом году я прочитала, что лучшее масло для жарки это - кокосовое или топлёное масло. Также можно выбрать рафинированные оливковое или кукурузное (впрочем, у них есть и противники).
Я теперь жарю блинчики на кокосовом масле (они придают лёгкую кислинку и аромат кокосиков).
Но вернёмся к фейковым новостям.
Люди быстрее реагируют на опасность. Обычные новости не так эмоциональны, поэтому и не возникает желания их срочно прочитать. Поэтому так популярны пугающие заголовки.
Читаешь, что "правительство ввело новый налог", мигом кликаешь по ссылке и узнаешь, что правительство Бургундии (несуществующая страна) ввело новый налог на продажу коз.
Кстати, подобное манипулирование с помощью заголовков запрещено в Яндекс.Дзен. Они называют это загадочным словом кликбейт.
Раньше в одной из социальных сетей были распространены записи типа, если не опубликуете этот пост на своей странице, то аккаунт удалят. И многие люди этому верили и репостили запись. Фейки порождают тревогу и дают неверное представление о реальности.
Поэтому так важно не верить всему, что пишут в интернете. Особенно тому, что касается вашего здоровья. Я и сама с этим столкнулась. Погуглишь симптомы и вот: ты либо смертельно болен, либо уже умер, только ещё не осознал.
А ведь есть же специально обученные люди, которые могут помочь - врачи. В конце концов, они не зря учатся столько времени и проходят не одну практику.
Конечно, не все из них охотно раскроют вам секрет вашего состояния. Однажды на приёме врач на мой вопрос ответил просто: "Потому что". Непродолжительный у нас вышел диалог.
Но всё же я перестала гуглить (или сейчас надо яндексить?) то, что касается моего лечения.
Проверенные медицинские исследования можно найти на сайте Pubmed. Статьи там опубликованы на английском, но все можно скопировать и перевести в любом переводчике.
А ещё есть сайт Мемориального онкологического центра имени Слоана Кеттеринга. Там можно найти полезную информацию о лечении и восстановлении раковых заболеваний.
Но лучше, конечно, спрашивать врачей. Зачастую только опытный врач может объяснить всё доступным и понятным языком. И ты уже не паникуешь, думая, что твои ногти поразил страшный грибок. Жаль только, что приём врачей теперь не более 15 минут.
В понедельник я посетила ещё одного врача-аритмолога, который принимает по ОМС. Врач сказала, что всё не так критично, паузы есть, но они ночные, а значит более безопасные. А я-то боялась, что сердце может остановиться во сне.
В общем, кроме витаминок, мне нужно пропить специальные капельки, а через три месяца снова сдать Холтер.
Надеюсь, что мой сердечный ритм восстановится.
Спасибо, что ответили на мой пост-опрос про темы, которые вы хотели бы видеть у меня на канале. К большому сожалению моего мужа, кулинария не смогла победить. Но я все равно готовлю разные вкусности по выходным. Сегодня делала трюфельные печеньки по вот этому рецепту Ольги Шобутинской.
Найти ту самую лекцию про фейки, можно на канале у Жени Борисовой.
Хотела бы отдельно поблагодарить всех, кто откликнулся на мою статью про детей. Если честно, то после её написания я боялась читать комментарии. И они поразили меня своей чуткостью.❤
Спасибо вам всем за поддержку🙏