Кому мы хотим помочь, когда:
- Нас не просят о помощи, а мы кидаемся спасать.
- У нас не просят совета, а мы лезем.
- Когда поддерживаем людей, которые ничего не хотят решать самиКогда ради сохранения хороших отношений не можем сказать «нет» в ущерб себе
- Когда непрошено вмешиваемся в чужую жизнь, потому что : «так же нельзя!»⠀
Задайте себе вопрос: "Действительно ли я помогу этому человеку, или своим вмешательством не дам ему расти и развиваться?".
Возможно, за вашим желанием помочь стоит потребность в самоутверждении и вы хотите, чтобы о вас думали хорошо.
А может это вообще просто привычная роль Спасателя из "треугольника Карпмана", которая не дает начать жить полноценную жизнь ни вам, ни "спасаемому"?
Не всегда помощь - помощь.
Если вы замечаете, что кидаетесь помогать другим без просьбы, если помогая другим, вы забываете о себе, задайте себе вопрос: " Зачем я это делаю?".
Конечно, никто не отменял доброй воли и добрых дел, но добро тогда добро, когда делается из устойчивой позиции, не из позиции "я ж для них, а они....". Ну и , конечно, когда на него, на это добро, есть ресурсы!
