Эмпат не должен засыпать в плохом настроении.
Эмпату каждый день снятся энергии, которые он собирает течение дня в своём сознании. И, если чувствительный человек собирает низкие миры — страх, неприязнь, обиду, раздражение, переживание и другие минусовые энергии, — это всё будет перевоплощаться в кошмары.
Обычно людям снится то, в чём они живут. Их преследуют те энергии, которые они излучают в течение дня. Так что, если хотите позаботиться о качественном сне, избавиться от неприятных снов, научиться запоминать сны, важно быть собранным в течение дня. Не распыляйте энергию напрасно, излучайте продуктивные мысли.
Эмпатам важно никогда не засыпать а плохом настроении, не оставлять кривых энергий в своём поле. Это будет даже во сне снимать с вас энергию, потому что вы будете погружаться на всё более глубокие слои. Это большая нагрузка для психики: определённые энергии остаются в ваших телах и работают с вами, пока вы от них не избавитесь.