Здравствуйте, друзья! Часто при визите к врачу мы волнуемся, теряемся, забываем уточнить какие-то важные моменты. Фонд поддержки женщин "Александра" составил памятку, которая поможет сделать ваш прием у специалиста максимально эффективным.
1. Уточните продолжительность приема (в разных клиниках она разная) — это позволит вам рассчитать время.
2. До начала приема сформулируйте и запишите причину обращения: что именно болит, с чем связываете возникновения болевых или дискомфортных ощущений.
3. Подготовьте список вопросов, это позволит вам ничего не забыть, даже если вы растерялись. Выделите главные вопросы, как правило, их не больше пяти.
4. Если есть результаты заключений, возьмите их с собой. Разложите исследования от самых ранних к последним. Не кладите все исследования в один файл. Если есть выписки, которые вы считаете самыми актуальными для того, чтобы доктор на них посмотрел — выделите их, чтобы показать и не тратить время на поиски.
5. Если принимаете какие-то препараты, запишите название и схему приема. В кабинете врача пациенты часто тревожатся, поэтому самые простые вещи могут вылетать из головы.
6. Если врач использует термины непонятные вам, попросите объяснить.
7. Получив рекомендации у врача, узнайте, чем можно заменить тот или иной препарат в случае его отсутствия.
8. Если вам непонятно зачем пить тот или иной препарат — уточните у врача для чего вам его назначили.
9. Помните, что врачу трудно, а порой и невозможно ответить на вопрос: «а как бы вы поступили на моем месте?» Задача врача скорее проговорить все возможные варианты, показать плюсы и дефициты, а выбор будет за пациентом.
10. Если у вас был негативный опыт обращения к врачу и вы хотите рассказать об этом врачу, лучше говорить не о том, что вы не доверяете всем врачам, а о том, что для вас важно при взаимодействии с врачом.
11. Не стесняйтесь получать второе экспертное мнение, при этом если вы собрали уже 5 мнений, возможно, настала пора спросить себя, что мешает вам поверить в диагноз и начать лечение.
12. Убедитесь, что вы правильно услышали рекомендации, проговорите вслух порядок действий.
