Мы так часто можем помочь себе сами, но не знаем как. Я знаю, потому мой канал - это такой набор палочек-выручалочек, и мне очень приятно читать ваши отзывы и результаты. Вот сегодня зашла, и прочитала под видео для снижения давления. Знаете, как приятно? Это мне дает понять, что вы пользуетесь моими знаниями, и вам это помогает. На тренировке по йоге в эту субботу зажало мышцу в шее женщине, мы сделали противоположное усилие и она рефлекторно расслабилась за одну секунду. А если бы по незнанию тянуть начали спазмированное, то ухудшили бы ситуацию. Мы эти вещи все проходим в месяце, посвященном спине и шее - это третий месяц проекта. Он идет перед месяцом лица, после первых двух месяцев - живот и баланс. Сама себя не могу не похвалить, хорошую последовательную программу я создала. Потому и работает. Мне так приятно, что вы собираетесь пройти этот путь со мной. С 15 февраля начинает новая группа. Если еще не присоединились, то двери еще открыты. Чтобы присоединиться, нужно оплатить 1