Воспалительные процессы очень часто сопровождают многие болезни. В частности, атеросклероз и аневризму аорты. Есть продукты питания, которые усиливают воспаление или борются с ним.
Об этом сообщил телеведущий и врач-кардиолог Александр Мясников. В перечень «вредных» продуктов он включил мясо, колбасу, субпродукты, чипсы и сладкую газировку. В список «противовоспалительных» - фрукты, овощи, цельные зерна, нежирный сыр, хлопья, чай, кофе, орехи, вино и пиво.
«Повышенное потребление соли повышает риск аневризмы у мужчин, даже без артериальной гипертонии», - предупредил эксперт.
Мясников сообщил, что риск аневризмы снижают несколько факторов. Например, принадлежность к женскому полу и даже, что парадоксально, диабет. Врач предположил, что механизмы развития этих заболеваний идентичны.
Эксперт посоветовал соблюдать диету и использовать аэробные физические нагрузки, умеренно употреблять алкоголь и отказаться от курения.
Среди дополнительных факторов риска Мясников указал возраст 60-65+, принадлежность к белой расе, генетическую предрасположенность и артериальную гипертонию.
Читайте также: «Доктор Мясников рассказал о неожиданных последствиях приема препаратов от гипертонии»
Подпишитесь на Telegram "МК": еще больше эксклюзивов и видео!
Автор: Анастасия Кукова