Хочу поговорить о заботе. Почему?
Ну потому, что в погоне за жизнью о благополучии, зарабатывание денег.
Мы забываем о себе, так сказать о своём внутреннем ребёнке. В первую очередь дети, муж, родные, друзья.
А где же я, спросите вы. Да ни где, вас ни кто не поставит на первое место. Потому что всё остальные у себя на первом месте. Потому что они требуют, Да-да именно требуют от вас того, что вы для них делаете. А так часто бывает, даже спасибо не скажут, не поблагодарят. А зачем ведь, для них это в порядке вещей.
А что ВЫ, А ВЫ, уставшая, измученная.
И до вас порой ни кому нет дела. И вам обидно. Что вы себе и им говорите. Да я, для вас стараюсь, делаю. А вы не благодарные. Вы злитесь. Что нет этой отдачи, которой вы так хотите, от своих близких. Потому что вы ожидаете этого взамен, и не получаете.
А не получаете, знаете почему?
Потому что вы на себя забили. Вы разбазарили свою энергию на всех. А на себя не хватило. И когда вы смотрите в зеркало, то что вы видите, измученное лицо, круги под глазами. Глаза наполненные слезами , жирок на животе.А от чего, да потому что вы заедаете стресс и обиду сладким, что бы хоть как то себя порадовать,и от этого дряблость кожи, не довольство собой, когда смотрите в зеркало. Вы не выспались, у вас начинает всё болеть и ныть. Вы не хотите идти на эту дурацкую работу. Вы уже не можете, А помочь не кому, потому что всё на вас.
А когда смотрите на своих, поражаетесь. Как же они себя любят. А вы так, как они не умеете, и это ещё вас больше злит. А ведь близкие показывают вам на себе, что себя надо любить. Они это делают возможно и не осознанно. Но вас это злит. Они вам показывают, что вам это му надо научиться и всего то.
Я знаю, многие из вас этого не умеют. Потому что не знают как. Это навык, забота о себе, любовь к себе. Это дисциплина и отстаивание своих границ.
Этому надо и нужно учиться. А иначе это может привести к нервным срывам, если они у вас ещё не начались. Это панические атаки, где вы задыхаетесь от нехватки воздуха. Это миомы, мастопатия, циститы. Это всё так проявляется, когда вы забываете про себя. И вы долго это не можете вылечить, да потому что это обида и агрессия, непонимание себя, не принятие себя. И это всё образуется в виде болезни. Вас ваша болезнь, пытается через тело и боль уложить в постель, что бы вы отдохнули. И вы иногда сами неосознанно вызываете болезни, что бы хоть, как то получить от близких заботу и любовь.
Вот почему важно находить хоть по 30 мин только исключительно для себя. И пусть это будут по началу спонтанные действия. Но они будут направлены на себя любимую и заботу о себе.
ВЫ У СЕБЯ ОДНА(ОДИН) И ЕСЛИ ВЫ О СЕБЕ НЕ ПОБЕСПОКОИТЕСЬ, О ВАС НИ КТО НЕ ПОБЕСПОКОИТЬСЯ. И это правда жизни.
А если вы не знаете, с чего начать.
И как наполниться энергией. Что бы хватило сил для действий и заботе о себе.
ПРИХОДИТЕ НА МОЙ МАРАФОН ПО ЭНЕРГИЯМ. КОТОРЫЙ ПРОХОДИТ 5 ДНЕЙ, КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК.
ЗАПИСАТЬСЯ НА МАРАФОН
ВАТСАП 8(981) 219 73 28
МНОГИЕ УЖЕ ПРОШЛИ МАРАФОН И ОЧЕНЬ ДОВОЛЬНЫ.
ЦЕНА :950 Р( ЭТА МИНИМАЛЬНАЯ ЦЕНА, НО ЦЕННОСТЬ ОГРОМНАЯ ДЛЯ ВАС)
ВЫ НАУЧИТЕСЬ :
КАК И ГДЕ БРАТЬ ЭНЕРГИЮ.
КАК ЕË СОХРАНЯТЬ И НЕ РАСТРАЧИВАТЬ
УЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ СКОРОСТЬ И МАССА, КАК ЭТИМ УПРАВЛЯТЬ. НАУЧИТЕСЬ ЭТОМУ. ПОТОМУ ЧТО ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ, СЧИТЫВАТЬ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ РЯДОМ С ВАМИ. РАБОТУ, И ДРУГИЕ АСПЕКТЫ В ПЛАНЕ ВЫГОДЫ ДЛЯ ВАС. РАСКАЧАЕТЕ ЭНЕРГИЮ, КОТОРАЯ ПОЗВОЛИТ ВАМ УЛУЧШИТЬ ФИНАНСОВЫЙ ВАШ ПОТОК.