Найти тему
Ледовая симфония

Вращения в фигурном катании. Уровни и нюансы. Как получить максимальный уровень? В чем сложность этих эффектных элементов?

Казалось бы многооборотные прыжки-самая важная составляющая в одиночном катании. Да, чистый прокат решает все, но помимо прыжков важно исполнить и вращения, желательно на максимальный уровень. Очень обидно, когда спортсмен теряет драгоценные баллы на «простых элементах»

Перейдем к нудной матчасти)

Для получения уровня нужно выполнить определенное количество черт, чем больше черт засчитано, там выше уровень.

1) Сложная вариация;

2) Смена ноги прыжком;

3) Прыжок во время вращения без смены ноги;

4) Сложная смена позиции на одной и той же ноге;

5) Сложный заход во вращение;

6) Сложный выезд;

7) Отчетливая смена ребра в волчке;  

8) Вращение в обоих направлениях непосредственно друг за другом в волчке или либеле;

9) Явное увеличение скорости в либеле, волчке, заклоне, «Бильмане» или сложной вариации позиции  стоя;

10) Как минимум 8 оборотов без всяких смен поз./вариации, ноги и ребра;

11) Сложная вариация захода прыжком в прыжках во вращение/вращениях с заходом прыжком;

Дополнительные черты для заклона: 

12) Одна явная смена позиции заклона назад – в сторону или наоборот, хотя бы 2 оборота в каждой позиции;

13) Позиция Бильман после заклона;

Черты 2 – 9, 11 – 13 засчитываются только один раз за программу.

Изящная Анна Щербакова. Фото из открытых источников.
Изящная Анна Щербакова. Фото из открытых источников.

Для получения максимального 4-го уровня в любом вращении должна быть засчитана одна из следующих черт: 

-Сложная смена позиции на одной и той же ноге 

-Сложный выезд 

-Отчетливая смена ребра 

-Вращение в обоих направлениях непосредственно друг за другом в волчке или либеле 

-Явное увеличение скорости 

-Сложная вариация захода прыжком 

Полюбуемся невероятным вращением Камилы Валиевой.
Полюбуемся невероятным вращением Камилы Валиевой.

Для простых болельщиков правила очень запутанные, думаю не каждый тренер с небольшим опытом сразу сможет разобраться…

Для максимальных уровней нужно все продумывать, чтобы случайно не повториться, не ошибиться…. А спортсмену еще необходимо и все наработать. Непросто, а красота невероятная.

Кроме того, это довольно травмоопасно. Можно очень неудачно упасть с захода во вращение или со сложного выхода из него. Не так часто происходит, но такие падения очень неприятные. Спортсмен падает на лицо, или на спину, так как конек просто резко вылетает…

Огромный титанический труд стоит даже за «простыми» красивыми элементами.

Спасибо за внимание!