Итак, вы собрались - морально и физически - на массаж лица
Что стоит помнить?
Предложу вам такой короткий чек-лист
🔹Противопоказания - я всегда о них напоминаю
Сверились с ними и пошли дальше
🔹Пройтись по правилам, касающимся взаимодействия с другими процедурами для лица и тела
Речь про косметологические, пластические процедуры лица и тела + работа с такими специалистами как остеопат, ортодонт, мануальный терапевт, кинезиолог и подобные им.
2 поста ранее писала подробнее про специалистов
🔹На самой процедуре довериться мастеру и постараться максимально расслабиться
По желанию можно задавать вопросы/ делиться ощущениями
Тут главное, чтобы вам было комфортнее
🔹Добавлю ещё очень хороший пункт - отдых после массажа
Сильных физических нагрузок или большой активности не стоит планировать в этот день
Одна прекрасная клиентка даже в качестве обратной связи сказала, что стоит именно поспать(!) после скульптурирующего массажа
Это правда так - если ваша нервная система просит это, нужно ей это дать
🔹И специфический пункт - домашние задания
Тут откликается - делаете, не откликается или лень - не делаете.
Это ваш выбор)))
Вот так 🤲🏻
