Человеческая личность – это то, что не является постоянной величиной. У каждого жизнь меняется ежедневно, благодаря каким-то проблемам, испытаниям или задачам. Изменения могут наступить даже тогда, когда жизнь протекает равномерно. Так или иначе не всегда это приводит к тому, что человек постоянно развивается. Иногда сознание может замкнуться в себе и не находить пути к личностному росту. Ведь не всегда достаточно просто работать и зарабатывать. Нужно так же развивать себя духовно и интеллектуально, чтобы находиться в ладу с собой и чувствовать подъем сил и энергии для того, чтобы расти.
И конечно же, ни одно действие, которое может улучшить жизнь, не обходится без желания самого человека. Это, пожалуй, самый важный шаг в саморазвитии. Поэтому первое, что необходимо для начала саморазвития – это захотеть приобрести личностный рост.
5 необходимых шагов для саморазвития:
- Для начала стоит задать вопрос “А нужно ли это саморазвитие?”. К решению этого вопроса нужно прийти осознанно, понять, для чего вообще нужно начинать путь саморазвития и что это даст в итоге. Начало всегда дается непросто, ведь для этого придется менять свой уклад жизни, привычки, обстановку, проявлять силу воли и много работать над собой. Главное осознать, что есть готовность менять свою жизнь, и есть осознанное желание это сделать.
- Второй этап на пути саморазвития – это мотивация. Стремление к саморазвитию может зависеть от внутренних причин и внешних. Нужно уметь распознать эти причины самостоятельно. Потому что именно с их помощью уже можно ставить перед собой конечную цель и направление, в котором человек и будет продвигаться в дальнейшем. Важно задать некоторые вопросы: что не устраивает человека в себе самом, в его жизни и почему именно, какие чувства преобладают в данный момент. Только честно ответив на эти вопросы, можно без труда определить свои истинные потребности.
- Третьим шагом является представление своей идеальной жизни. Здесь уже можно подключить воображение и представить жизнь в ее идеальном виде. Потому что, как известно, все мысли материальны. Нужно научиться мыслить в правильную сторону, очищать сознание от плохих мыслей, не допускать негатива в свою жизнь. Именно идеальная картина в голове может создать сильнейшую мотивацию и большую цель. Ведь если не иметь мечту, за которой хочется идти и достигать ее, можно очень быстро опустить руки, даже не начав двигаться к саморазвитию.
- Четвертым шагом будет составление плана действий. Независимо от выбранного определенного направления, нужно составить четкий план действия. Идеальным вариантом будет составление нескольких маленьких задач. Выполнение их, одно за другим, позволит в будущем достигнуть одной большой цели. К тому же, каждый выполненный пункт – это отличный мотиватор, который не позволит сдаться на середине пути.
- Пятый шаг – это познание самого себя. Тот самый важный фактор, который способен облегчить путь саморазвития и сделать его более эффективным. Каждому человеку нужно попробовать разобраться в самом себе, понять, какое место он занимает в жизни. Самым простым, но действенным упражнением в самопознании является создание списка. Один с недостатками, а второй с достоинствами. Такие списки помогают определить сильные и слабые стороны человека. А после этого уже будет намного легче ориентироваться при создании плана действия. Ведь благодаря такому упражнению будет гораздо легче понимать, в какую сторону двигаться.
Несомненно, путь к саморазвитию и личностному росту долог и совсем непрост. Но результат, идеальная жизнь в понимании каждого человека, определенно стоит того, что поработать над собой и сделать свою жизнь лучше.
ИСТОЧНИК: МЯТА.online