Если действительно удается приподняться над своими мыслями и чувствами и посмотреть на них со стороны — это всегда сопровождается радостью. Это один из сигналов игры под названием жизнь. Ведь ты уже над, а не во власти. Говорят если хочешь запрыгнуть на стол, то бери выше. Факт и мое отношение к факту — это разные вещи. Важно разделять, что происходит и как я отношусь к тому, что происходит. Пока в голове я это не отделяю, я ничего не могу оправдать, понять — получить инсайт. Этот отрыв факта и моего отношения к факту называется процессом сокращения и допущения. Это позволяет взглянуть на любую трудность, как на потенциальную возможность. Тогда это уже не проблема, а квест. В этой дельте раскрывается сколько мне не хватает понимания мотива игры для того, чтобы прийти к инсайту и подъему над рационализациями. Рационализация — это "объясняловка" почему мне плохо. Погода плохая, я не в тех условиях да и вообще жизнь — боль. Крутая игра, когда я нахожусь в отрицаниях и "объективно" я прав,
Рефлексия. Когда любая проблема — квест в игре.
6 февраля 20236 фев 2023
2
1 мин