В HeadHunter провели исследование и выяснили, что в Челябинской области 40% жителей ощущают усталость почти каждый день. Чаще всего усталость испытывают маркетологи и административный персонал, передаёт URA.RU. В конце недели усталость возникает у 14% жителей региона, ещё у 9% опрошенных она накапливается к концу года, 2% респондентов не знакомо такое состояние. Так, чаще всего опрошенные отмечали у себя сложности с засыпанием и пробуждением (60%), тревожность (51%), общую подавленность (49%) и прочее. Ранее клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Алексей Шестаков в разговоре с ФАН рассказал, кому в большей степени свойственно эмоциональное выгорание.
В HeadHunter провели исследование и выяснили, что в Челябинской области 40% жителей ощущают усталость почти каждый день.
Чаще всего усталость испытывают маркетологи и административный персонал, передаёт URA.RU.
В конце недели усталость возникает у 14% жителей региона, ещё у 9% опрошенных она накапливается к концу года, 2% респондентов не знакомо такое состояние.
Так, чаще всего опрошенные отмечали у себя сложности с засыпанием и пробуждением (60%), тревожность (51%), общую подавленность (49%) и прочее.
Ранее клинический психолог, гипнотерапевт, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии Алексей Шестаков в разговоре с ФАН рассказал, кому в большей степени свойственно эмоциональное выгорание.