Недостаток естественного освещения в осенне-зимний период повышает уровень мелатонина (гормона сна), что приводит к сонливости, усталости и апатии. На помощь приходит искусственный свет. Поэтому, когда дни становятся короче, пора задуматься о дополнительном освещении в квартире. А как это сделать правильно и эффективно, расскажем далее.
А если хотите видеть на нашем канале больше статей с полезными советами, тогда обязательно ставьте👍 и подпишитесь на канал Domeo!
🤔Подумываете об изменениях в интерьере? Получите бесплатно по ➡️ссылке⬅️ концепцию дизайна для вашей квартиры. Это займет чуть больше 30 секунд.
💡Дополнительные источники света
Осенне-зимний период — самое время увеличить освещенность жилья, купив новый светильник, бра или торшеры. Главное, обращать внимание на мощность освещения. К примеру, для помещения площадью 20 квадратных метров ее суммарное значение должно быть более 300 Вт.
💡Температура освещения
Оказывается цветовая температура осветительных приборов влияет на биоритмы человека. Теплое освещение способствует расслаблению, а холодное, наоборот, помогает взбодриться и сосредоточиться.
Поэтому для рабочей зоны лучше выбирать бодрящий белый свет, а в спальне и гостиной предпочтительнее использовать теплые источники света, помогающие восстановить силы после трудового дня и настроить нервную систему на сон.
💰Как заранее узнать точную стоимость ремонта? Легко! Рассчитайте ее по ссылке 👇. Это бесплатно и быстро.
> > > НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ < < <
💡Точечное освещение
Использование точечных светильников особенно важно при создании зимнего освещения. В них легко заменить лампы для получения нужного по сезону светового оттенка. Если светильников много, можно создать отдельно включаемые группы с холодным и теплым светом.
💡Альтернативный вариант
Вместо дополнительного осветительного прибора можно купить зеркало и повесить напротив источника света. Очень интересно и оригинально смотрится в интерьере зеркальная картина или окно.
✅Планируете кардинальные перемены в интерьере и хотите все сделать правильно? Рассчитайте по ➡ссылке⬅ стоимость индивидуального дизайн-проекта от мастеров Domeo. Это бесплатно и займет меньше минуты.
А как вы увеличиваете освещенность квартиры в зимний период? Поделитесь секретами👇
Про важность правильного освещения подробнее читайте в этой статье: